MOMO【統欣生技】納豆紅麴超值禮盒組(15瓶組)-大力推薦

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商品訊息描述

秒殺商品此商品組合為60粒/5瓶為一盒,共三盒(15瓶)

公司/商業登記名稱:統欣生技股份有限公司

食品業登錄字號為:D-127443160-00000-8

保險字號:富邦產險 0506字第04ML000370號

電話:0800-678600

地址:台南市安南區工業二路31號(台南科技工業區)

保存期限:三年

產地:台灣

商品訊息特點

品名:【統欣生技】納豆紅麴超值禮盒組(15瓶組)

成分:植物萃取粉(微結晶狀α-纖維素、玉米澱粉、紅景天、丹參、決明子、洛神、桑葉、荷葉、仙楂、甘草)、紅麴、納豆醱酵物、植物固醇、綜合維生素B群(麥芽糊精、乳糖、維生素B2、維生素B6、菸鹼醯胺、維生素B1、本多酸鈣、葉酸、生物素、維生素B12)。

膠囊成分:明膠、純水、食用紅色六號、食用二氧化鈦、食用藍色一號。

容量:60粒/瓶,5瓶/盒(共3禮盒15瓶)。

特色:

※納豆激?35,000fu/g,以生物科技技術降低納豆濃厚發酵味,並保留高活性成分。

※添加植物固醇、納豆、紅麴、紅景天、丹參等天然成分,十合一全方位保養配方。

※體內循環順暢黃金組合。

使用方式:每日2次,每次1粒,早晚飯後搭配開水食用。

保存條件:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射,開封後請儘早食用完畢。

注意事項:

1.食用後如有不適,請立即停止食用,並洽詢專業人員。

2.特殊體質或正在服用藥物者請先洽詢醫師或藥師建議後再食用。

3.15歲以下小孩、懷孕、哺乳中婦女、對乳糖過敏者以及服用抗凝血藥物之患者不宜食用。

4.一日請勿食用超過10粒,多食無益。

產地:台灣。

心得

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德國科學家研發1種新型機械手,可藉控制大腦意念協助脊椎損傷患者執行日常簡單動作,且無需像大部分現行裝置般接受移植。

美聯社與英國「每日郵報」(DailyMail)報導,這種低成本裝置已在西班牙測試,對象是6名四肢麻痺、影響抓握與控制物體能力的患者。

這6人戴上測量腦電波活動與眼睛轉動的帽子後,可將大腦訊號傳送到平板電腦,平板再控制連結患者手部的手套般裝置。

根據今天刊登於「科學機械人」(ScienceRobotics)的研究結果,有戴這種機械手的參與者,做起日常活動比沒戴時輕鬆。

現在坊間已有許多系統,可透過大腦控制機械輔具協助四肢麻痺者,但現行系統多需移植,可能造成健康問題,有的裝置則需使用濕凝膠將訊號從頭皮傳到電極,使用過後還須洗掉凝膠,在日常生活不實用。

研究人員表示,參與者先前表示沒有輔具很難處理日常事務,但使用過這個新裝置後,都認為可靠又實用,使用中或使用後也不會有不適感。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳碧芬╱台北報導】

全球景氣回溫的訊號一波波浮現,幸福之神卻沒有降臨在早期投資上!繼國內創投業坦承台灣天使投資檯面資料顯示是零,包含種子期、天使投資和A輪創投的早期投資,歷經2015年的全球投資高峰後,今年來一路往下滑,歐美及中國大陸今年前3季同步投資件數大幅減少、資金挹注力道縮手。第四季又遇上川普當選美國總統等大隻黑天鵝,市場前景更是看不清,對成功率僅一成的早期投資來說更具風險,國內外的投資金額同步爆冷。

根據Findit.org 平台及《全球早期資金趨勢觀測》月報的多重調查,早期投資鎖定新創事業茁壯前期,是美國天使投資人、小型創投最有興趣的投資標的,歐洲地區天使投資人亦是歐盟早期投資的主要資金來源。美國和歐盟地區的早期投資在2015年攀上近年來的高峰,以美國為例,當年總投資金額246億美元,為2008年全球金融海嘯後的次高紀錄,僅次於2013年的248億美元。

台經院助研究員簡淑綺指出,全球經濟動能放緩在2015年第四季就外溢到早期投資上,幾乎是「瞬間轉為資本寒冬」,2016年全球早期資金市場的力道明顯不若前一年,且意外的是,中國大陸資金縮手的情況特別明顯,隨著經濟成長停滯的延長,資金退潮現象湧現。

台灣也出現相似的情況,借鏡美國Y Combinator、李開復創新工場經驗而成立的台灣天使投資協會,自2015年上半年風光成立,至今擔任創業團隊的業師顧問熱絡於真正早期出資的投資人,創投業高階主管透露,統計不到真正出手的投資資金,台灣的創業環境實在已經糟糕到「無感」與「乏力」的地步。

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商品訊息描述

此組HOYACASA氧氣森活》特大四件式森麻被套床包組天然纖維 ,觸感輕柔舒適,不僅美觀更能全面體貼您的肌膚,加上它透氣、吸汗的特性,讓您能安穩的一覺到天亮;床包高度達35cm,可完整包覆您的獨立筒床墊,床包也不易滑動,維持視覺上的整體性。

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商品訊息特點知名商品

◆產品內容/材質:

.特大床包x1-6×7尺(180×210公分)/可包覆床墊高度:35公分

.雙人被套x1-6×7尺(180×210公分)

.枕套x2-(75×48公分)

.材質: 45%棉、48%萊賽爾、7%亞麻

.本產品組合為「床包」非「床罩」-即不包含裝飾用之床裙

◆清潔保養方式:

可水洗/不可烘乾/不可漂白/勿使用強力漂白清潔劑/浸泡時間請勿超過30分鐘/建議可放入大型洗衣袋後再清洗

◆此商品圖為參考用之情境圖示,產品內容以規格敘述內容為準。

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旺報【記者陳怡君╱台北報導】

當時尚遇上科技,會擦出什麼火花?國內時尚業者透過商業司時尚產業科技行銷計畫,與工研院等團隊合作,開發出高科技行銷工具,包括結合虛擬技術的「VIP智慧試衣間」,讓消費者無須狼狽穿脫衣物,就能看到「試穿」效果;還有珠寶業者結合AR技術,只要用APP掃一掃型錄,就能看見商品背後的「故事」,與創作者有更多互動。

經濟部商業司時尚產業科技行銷應用計畫9日舉辦成果發表暨體驗會,商業司副司長陳秘順致詞表示,肯定時尚品牌和科技業者激盪碰撞出創新火花。現場共有7家廠商展示結合新科技的「時尚賣場」。

智慧體驗 吸引消費者

另有白岩widsom、拓荒者休閒用品、Glory 21、長富珠寶、厚達織品、亞邦創意、倚淇國際、遙逸LIEVO、可蘭霓、藝騰等10個時尚品牌,及大器娛樂、旺捷數位行銷、建碁、瑞賦科技、瘋時尚數位媒體、亞太產業分析師協進會、嶺東科技大學7個單位,宣示參與合作計畫。

陳秘順表示,台灣時尚產業一年總銷售額超過6600億元,廠商也將近6萬8000多家,但今年大環境景氣不如預期,零售業都感到業績成長壓力,但危機也是轉機,商業司透過工研院服務系統科技中心,輔導國內時尚品牌業者運用科技,讓消費者在實體門市能有「新體驗」,進而提升行銷效益,並協助品牌再定位。

商業司近兩年透過「時尚產業科技行銷應用計畫」,成功推動輔導32家時尚品牌廠商,協助Glory 21、拓荒者休閒用品、長富珠寶、亞邦創意、可蘭霓等9家企業導入科技應用。在大台北已有14家直營門市的知名輕熟女品牌Glory21,客群以高消費女性為主,目前導入結合「智慧試衣間」與「智慧衣架」的高科技試衣間,讓VIP顧客不必穿穿脫脫,就能將虛擬衣物「穿」上身,讓試穿變得更方便、體驗更升級。

實境動漫系統成亮點

長富珠寶廖文良設計師分享,每款珠寶設計背後都有理念,但一般消費者卻很難體會,技術團隊運用縮時攝影,將嘔心瀝血及精巧的珠寶製作過程,完整記錄下來,結合AR擴增實境和浮空幻影(hologram)技術,消費者只要將手機APP對著書籍圖片掃描,便可看見原始創作草圖與故事,感受更深度的珠寶美學。此外,未來稀有珍貴的珠寶飾品,也不見得要現場展示,透過新技術,只要掃一掃就能真實看到實品及設計細節。

拓荒者休閒用品總經理簡松峰介紹,當初在台北的銷售據點,面臨沿路10餘家同性質連鎖體系競爭,無法吸引年輕目標族群。工研院協助在門市架設「實境動漫系統」,可讓消費者模擬處於戶外或寒冷情境,增加與顧客的互動體驗,成功吸引消費者駐足進而上門,可說是利用高科技為老品牌創造新價值的成功案例。

從代工製造轉型自有品牌的亞邦創意金屬飾品總經理黃欽選,坦言公司在發展初期,面臨通路選擇、人潮人流分析、櫃位布置及動線安排等問題,透過工研院新技術,做人流熱點分析,找出品牌的目標客群,也讓品牌行銷藉由數位科技更有效營運,找到品牌定位。

報好康 開發血拚神器

時尚產業科技行銷應用計畫,還開發一款時尚跨業優惠APP「TW.Fashion」,這款APP是集結30餘個時尚品牌作聯合行銷的「大平台」,提供最新情報與折扣優惠,是喜歡好康情報的消費者不容錯過的「血拚神器」。

會中還安排計畫合作的旺捷數位行銷公司,展示整合圖像技術及金流、物流的「一站式MR(現省Mixed Reality)跨境電商服務」及AR工業4.0應用。瑞賦科技則讓與會人士,體驗美妝魔鏡、O2O互動旅遊、科技健身闖關創新服務。建碁公司推出人流╱人臉辨識、電子互動看板等智慧零售賣場科技解決方案,讓整個發表會展場有別於一般傳統靜態方式,呈現活潑多元的情境氛圍。

(中央社記者張榮祥台南15日電)台南5旬吳姓男子突然胸悶不適,救護人員趕抵時,吳男要求送往他原本看診的醫院,但救護人員初判是急性心肌梗塞,決定送往較近醫院,迅速打通血管,撿回一命。

台南市立安南醫院急診醫師陳威廷今天指出,吳男中午上班時全身不適,救護人員發現吳男摀著胸口,臉色發白,呼吸淺快,全身冒冷汗,血壓下降,皮膚濕冷,高度懷疑是急性心肌梗塞。

吳男當下要求送往他原本看診的醫院,但救護人員判斷當時交通壅塞,可能在路途中就得對吳男進行心肺復甦急救,立刻和吳男溝通,送往較近醫院。

吳男到院時已無法呼吸,立刻插管,進行汽球擴張術,醫師發現吳男心臟的三條血管全都堵塞,經打通血管置入支架,再加上主動脈內氣球幫浦後,住在加護病房1週,才撿回一命。

安南醫院統計,院方今年的急性心肌梗塞病人,在國際標準90分鐘內打通血管達成率達94%,吳男到院從掛號到打通血管,花了37分鐘。

吳男案例歸功於救護人員的專業判斷;安南醫院急診部主任符凌斌說,台南市消防局10年來,各項到院前救護品質提升相當全面,專業能力也值得肯定,民眾若需119協助時,應信任119人員專業能力與判斷。1051215

下面附上一則新聞讓大家了解時事

美國總統當選人川普交接團隊顧問葉望輝日前表示,在川普上任之後台灣應更主動提出所需的軍購需求項目或防衛需求,特別是過去美方不同意的軍購案,台灣應從新的角度思考,再向美國提出。這番談話既有強烈暗示,又高度敏感,對台灣的國防安全究竟是福是禍?頗值探討。 葉望輝的話是否獲得川普授權?目前無從得知,但從川普近日的談話可以看出,他對中國大陸的態度至今還是十分強硬;再以川普「生意人」的作風推想,未來提高對台軍售,確實也不無可能。 美國對台軍售一向是美中之間爭執的焦點。按照八一七公報,美方承諾「向台灣出售的武器在性能和數量上將不超過中美建交後近幾年供應的水準;並準備逐年減少對台灣的武器出售,經過一段時間導致最後的解決」;不過,這些年來,美國對台軍售不減反增,僅馬英九總統八年任內,就有四批約二O五億美元。 儘管如此,台灣以往向美國購買武器,並非台灣想買什麼,美國就賣什麼;而是美國要賣什麼,台灣就得買什麼!台灣提出的軍購項目,美國從不照單全收,往往將台灣並無實際需要、或是台灣自己研發已經接近成熟階段的武器,賣給台灣。 如今,川普即將上任,拋出台灣應主動提出軍購項目,尤其是過去美國政府沒有同意的項目,表面看來,台灣有可能買到以往買不到的精密武器,似乎是好消息;但冷靜想想,未必真是如此!台灣要買而美國不賣的項目究竟是哪些?過去十年來台灣向美國提出的包括F16C/D戰機、柴電潛艇、垂直起降戰機及神盾級軍艦;主要都是海軍與空軍的武器。據國防部透露,空軍最想買的是具備匿蹤、短場或垂直起降、視距外作戰、超音速巡航的F-35B 聯合攻擊機及F-22,另外F16C/D,也都在選項之列。 以F-35B來講,單機採購價就要一?一八億美元,還不包括飛彈,每飛行一次就要花四萬二千美元;而F-22更貴,美國向以色列報價就要二億美元一架,每飛一次就要將近六萬美元,以一個作戰隊二十架計算,光買F-35B就要二十多億美元;至於神盾級驅逐艦,不含飛彈,一般至少就要十億美元,買個四艘,同樣也要四十多億美元。 然而,我們一O六年度國防預算只有將近一百一十億美元,其中「一般武器及戰備支援裝備」部份,還不到二十三億美元;如果要買F-35B及神盾級驅逐艦,即使分年編列預算,也勢將排擠其他國防軍事項目。更別提美國賣給台灣武器的價格,通常都特別昂貴,像是紀德艦,美國出廠價二千五百萬美元,賣給台灣的二手艦價格卻要二億多美元;上世紀七、八十年代的派里級,先前都是免費送給土耳其和泰國,賣給台灣也要價一?九億元;因此川普縱使答應出售F-35B或神盾級驅逐艦,也一定是天價,台灣即使買到,必然使目前己經十分困窘的台灣財政更加惡化。 更嚴重的是,一旦美國對台軍售升級,大陸肯定不會坐視,除了中美關係交惡之外,兩岸軍備競賽也會全面展開,姑不論大陸對台的軍事威脅勢將加速提高,台灣的財政能負擔得起嗎?有鑒於此,與其付高額保護費給美國來保障台灣安全,不如跟大陸修補關係,使兩岸之間兵戎相見的可能性降低,這才是長治久安之道。 【中央網路報】

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      《暗店街(諾貝爾文學獎修訂新版)》Rue des Boutiques Obscures

      「我用盡一生,只為找尋原點。」-莫迪亞諾

      二0一四年諾貝爾文學獎得主

      本季熱推榮獲法國龔古爾文學大獎傳世代表作

      當今文壇第一位先後榮獲龔古爾獎和諾貝爾文學獎的作家

      「他用記憶的藝術,召喚最難理解的人類命運,揭露納粹佔領時期人們的生活世界。」

      二0一四年諾貝爾文學獎授獎理由

      ──諾貝爾文學獎修訂新版──

      書衣選用黑色星河紙,以銀色金屬油墨印刷,呈現錯視空間,文字以白墨絹印。

      當代最重量級法國作家,一生寫出一座座發光的記憶迷宮,如白夜的蛛網;

      他筆下流光岑寂,召喚時代的迷霧;簡易的鋪陳中,蘊含濃郁的生命憂傷。

      失去記憶的私家偵探,想要找回部落客推薦真實的身份。

      陌生的旅程指向終點,羅馬暗店街二號。

      這條僻靜的街,這些在暮色中站崗的人影,為何如幽靈般緊緊跟隨?

      這是我自己的生活?抑或是我潛入了另一個人的生活?

      「我到底是誰?」

      患失憶症長達十年的私家偵探居依(Guy),面對事務所的夥伴決定退休,孤單的他打算找尋自己的身份。這趟穿梭在戰後巴黎暗夜裡一條條街區的迷途中, 他孜孜不息地尋訪可能是自己的「那個人」的線索,一一走訪「那個人」的親朋好友的蹤跡,他們出生的關聯或生活的地點,一個接一個人物各自神祕地出現與消 失,開啟一個又一個謎團,主角甚至發現自己曾有多個化名,並且就在想要逃離德國佔領時期的過程中,他喪失了記憶…那時將要逃往瑞士邊境的幾個人,將是世界 上僅剩下可能知道他真實身份的人…

      一種感覺油然而生,好像那些稍縱即逝的夢的碎片,你醒來時試圖抓住它們,以便把夢補圓。

      《暗店街》藉由失去身份的主角,交錯了現時與往昔,結合了真實與想像,疊合了空間與記憶。全書共有四十七個片段,跨越二十年時間,不同時間地點人物, 像神祕的星圖。調查中屢屢把讀者帶回二戰德國佔領時期的巴黎,一段人們不願面對的黑暗時期,作家莫迪亞諾作品慣常出現「記憶」「時間」「身份」的主題,在 這本作品中閃耀出最破碎又最熾亮的光芒。

      時間的流沙不斷掩埋我們在虛無世界的依據,

      「沙子只把我們的腳印保留幾秒鐘。」「我們將在流沙中走到底。」

      得獎記錄

      二0一四年諾貝爾文學獎

      一九七八年法國龔古爾文學獎

      書評

      「可以說,莫迪亞諾就是當代的普魯斯特。」──彼得.英格朗,瑞典皇家科學院主任秘書

      「精緻而巧妙…莫迪亞諾的策略是靜靜地靠卜斤具有神秘和恐怖氣質的主題。就像小心翼翼地用手指指出一瓶盛著毒藥的瓶子。他給陽光普照的現在打開了通向過去的黑暗之門。」--《泰晤士報文學副刊》

      「他用記憶的藝術,召喚最難理解的人類命運,揭露了納粹佔領時期的生活世界。」──二0一四年諾貝爾文學獎授獎理由

      • 作者介紹

        派屈克.莫迪亞諾

        二0生活達人 一四年諾貝爾文學獎得主。

        法國當今活躍文壇並深受讀者喜愛的名作家。一九四五年出生於巴黎一個富商家庭,父親是義大利猶太人後裔。他的小說常以二次大戰德軍佔領法國時期為背 景,渲染當時恐懼、曖昧未明的不確定氣氛,描寫一些形跡可疑的小人物,生活在大時代中身不由己的悲哀。記憶、身份和追尋成為他小說中常見的主題,處理時間 和記憶的藝術性,被譽為當代的普魯斯特。

        莫迪亞諾一九六八年出道作《星形廣場》(La Place de l'étoile) 即榮獲羅傑?尼米耶文學獎;之後陸續以《環城大道》(Les Boulevards de ceinture, 1972)榮獲法蘭西學院小說大獎,1978年以《暗店街》榮獲法國文壇最高榮譽「龔古爾獎」。莫迪亞諾至今創作三十多部作品,包二十八本小說、八部電影 戲劇劇本、兒童文學、歌詞創作等。他的作品普遍篇幅不長,俱是傑作。《暗店街》成為他至今最為全球熟知的代表作

        他是第十五位榮獲諾貝爾文學獎肯定的法國作家,也是當今文壇第一位先後榮獲龔固爾獎及諾貝爾文學獎的作家。

      • 譯者介紹

        熱門

        王文融

        一九四一年生於重慶。北京大學法語系教授。編有《法語教程》等教材,譯作包括作家福婁拜、巴爾札克、瑪格麗特.莒哈絲及勒.克萊喬等法國經典及當代文學名著。

      商品

      導讀

      《暗店街》與莫迪亞諾

      派屈克.莫迪亞諾是當今仍活躍於法國文壇並深受讀者喜愛的著名作家之一。二0一三年推出新作《但願別迷失街角》(Pour que tu ne te perdes pas dans le quartier),出版社Gallimard首刷起印六十萬本,顯見他在法國受歡迎的程度。

      莫迪亞諾一九四五年七月三十日出生於巴黎西南郊布洛涅-比揚古(Boulogne Billancourt)的一個富商家庭。父親是猶太人,二次心大戰期間籨事走私活動,戰後在金融界工作。母親為比利時籍演員。他有個哥哥呂迪,但不幸早 逝。雖然生於戰後,沒有親身經歷過納粹佔領法國時代,但是作者對於重現這個時代的氛圍有揮之不去的入迷,這個主題在《暗店街》中得到最充分的表現。

      《暗店街》的敘述者是位患了失憶症的私家偵探。為了找到自己的真實身份,了解自己前半生的經歷,他孜孜不息地尋訪可能是自己的「那個人」,與之有關的 親朋好友的蹤跡,任何線索包括去過的地方或出生的證明,他都逐一尋訪。這起偵探對自己身份的調查過程中,他接觸的對象中有俄國流亡者、無國籍的難民、酒吧 老闆、夜總會的鋼琴師、美食專欄編輯、古城堡的園丁攝影師、賽馬騎師等等。這些調查將讀者帶回主角所失去記憶但作者顯然情有獨鍾的佔領年代。這些人物來去 像一道道門扉般,開啟又闔上,在他們談起經歷之間,再現了這一黑暗時期法國社會及人民生活。

      全書共有四十七個片段,時間橫跨二十年,途經的地點包括巴黎境內許多街區、法國西北部奧恩省的瓦爾布勒斯、中部二戰貝當「維琪」政府所在維琪 (Vichy)、東南部上薩瓦爾省境內離瑞士邊境不遠的小鎮默熱弗(Mégève)、甚至跨出法國,遠到智利首都瓦爾帕萊索(Valparaíso)、大 溪地首府帕皮提(Papeete)…從故事主角偵探逐一接觸尋訪人物的結構中,作者繼承了寫實主義的創作手法。

      但是,莫迪亞諾的作品具有完全不同於傳統寫實主義小說的特徵:真實與想像的結合,現時與過往的交錯下,不同空間疊合。故事中四十七個段落,就像積木般 由讀者組裝,才能拼成圖形。不過這些片段很難嵌合得天衣無縫。在主人翁鍥而不捨地尋找自己真正身份的過程中,常常因為某個細節的不吻合而功敗垂成。他和他 前半生的可能見證人的「所經之處只留下一團迅速消失的水氣」,他們「從虛無中突然湧現,閃過幾道光後又回到虛無中去」。但是敘述者沒有望,怹決定按照有可 能是自己的「那個人」的舊地址,去義大利羅馬的暗店街二號調查,進行最後一次的嘗試。

      莫迪亞諾的作品結構緊湊文筆流暢,語言精鍊,雖無驚天動地的事件,或繁複錯綜的情節,但深刻的內涵和作者的藝術造詣使他的小說引人入勝,令人愛不釋 手。儘管進入八0年代,莫迪亞諾的創作題材和方式發生變化,他不再單一關注佔領年代,也投身劇本詩歌兒童文學創作,但是,「追尋往事」依然在他的生命中佔 重要地位。復原歷史並非作者的目的,他力求用清晰準確的語言營造西默農偵探小說式的變幻不定、詭譎多變的氣氛,一種精神和心理的氣氛。

      莫迪亞諾至今創作三十多部作品,包二十八本小說、八部電影戲劇劇本、兒童文學、歌詞創作等。。他為名導路易.馬盧電影【拉孔布.呂西安】編寫劇本,榮 獲奧斯卡。與插畫家桑貝合作的繪本《戴眼鏡的女孩》也大受歡迎。他的小說作品普遍篇幅不長,沒有特別大賣的書,但水準整齊、俱是傑作。不過法語以外的讀 者,最熟悉他的代表作仍是1978年榮獲龔古爾獎的《暗店街》。

      我什麼也不是。這天晚上,我只是露天咖啡座上一個淡淡的身影。我等著雨停下來,這場大雨是于特離開我時開始下的。

      幾個小時前,我們在事務所見了最後一次面。于特像往常一樣坐在笨重的辦公桌後面,但穿著大衣,讓人覺著他真要走了。我坐在他對面那張供主顧坐的皮扶手椅裡。乳白玻璃燈光線很強,晃得我眼睛睜不開。

      「好吧,居依……結束了……」于特歎了口氣說。

      辦公桌上攤著一份卷宗。可能是那個目光驚愕、面部浮腫、棕色頭髮的小個子男人的卷宗,他委託我們跟蹤他的妻子。每天下午她去保爾—杜梅林蔭大道相連的維塔爾街上一家酒店式公寓,和另一個棕色頭髮、面部浮腫的小個子男人會面。

      于特若有所思地撫摸著鬍子,一把短短的、掩蓋住雙頰的花白鬍子。一雙明亮的大眼睛茫然若失。辦公桌左邊是我工作時坐的柳條椅。

      身後,一排深色木書架占去了半面牆,上面整整齊齊擺放著最近五十年來,各類社交名冊和電話號碼簿。于特常對我說這些是他永不離身的、不可替代的工具書,這些名冊和電話簿構成最寶貴、最動人的書庫,因為它們為許多人、許多事編了目錄,它們是逝去世界的唯一見證。

      「你怎麼處理所有這些社交人名錄呢?」我手臂一揮指著書架問于特道。

      「居依,我把它們留在這兒。我沒有退掉套房的租約。」

      他迅速環顧四周。通向鄰室的雙扉門開著,看得見裡面那張絨面磨舊了的長沙發、壁爐、映出一排排電話簿和社交名冊,以及倒映于特臉部的鏡子。我們的主顧經常在這間屋子裡等候。地板上鋪著一塊波斯地毯,靠近窗戶的牆上掛著一幅聖像。

      「居依,你在想什麼?」

      「沒想什麼。這麼說,你保留了租約?」

      「對。我不時會回到巴黎來,事務所就是我落腳的地方了。」

      他把香煙盒遞給我。

      「我覺得保留事務所的原狀心裡會好受些。」

      我們在一道工作已八年有餘。一九四七年他創辦了這家私人偵探事務所,在我之前與許多人共事。我們的任務是向主顧提供于特所說的社交情報。他很樂意地一再說,一切都發生在上流社會人士之間。

      「你認為你能在尼斯生活嗎?」

      「能呀。」

      「你不會厭煩嗎?」

      他吹散了自己吐出的白煙。

      「居依,總有一天得退休的。」

      他身子笨重地站了起來。于特大概體重有一百多公斤,身高一百九十五公分。

      「我的火車二十點五十五分開。我們還有時間喝一杯。」

      他在我前面順著過道走到衣帽間。這衣帽間奇怪地呈橢圓形,淺灰褐色的牆壁已褪了色。一個裝得太滿合不上的黑色皮包放在地上。于特拿起皮包,用一隻手托著它。

      「你沒有行李嗎?」

      「我提前寄走了。」

      于特打開大門,我關上衣帽間的燈。在樓梯口,于特遲疑片刻,然後關上了門。聽到這金屬的哢嗒聲,我的心縮緊了。這聲音標誌著我生命中一個漫長時期的結束。

      「這叫人情緒低落,是吧,居依?」于特對我說,他從大衣口袋裡掏出了一方大手帕,用它擦了擦額角。

      那塊長方形黑色大理石牌子依然在門上,牌子上用飾以閃光片的金色字母刻著:

      C. M.于特

      私人偵查所

      「我留下它。」于特對我說。

      然後他鎖了門。

      編/譯者:王文融
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:304

      出版地:台灣

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      商品訊息特點

      • 作者:派屈克.莫迪亞諾

        追蹤

      • 譯者:王文融
      • 出版社:時報文化

        出版社追蹤

        功能說明

      • 出版日:2014/11/23
      • ISBN:9789571361239
      • 語言:中文繁體
      • 省錢

      • 適讀年齡:全齡適讀

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      教育部今(16)日舉辦「1步1腳印 攜手共伴11年 史懷哲計畫推動成果分享記者會」,該活動鼓勵大學師資培育生實踐史懷哲精神教育服務,至都會弱勢或是偏鄉、離島服務學童,從幼兒園到高中都是服務對象。

      文藻大學外語教學系的王家偉,至屏東縣墾丁國小幫助偏鄉學童學習,王家偉表示,服務期間曾遇到一位多重障礙的學生,該學生在聽力上較無法接收男老師的低音頻聲音,因此他得付出比女老師更多的心力才能與該名學生互動及溝通;王家偉回憶曾經有一次上課時該名學生沒來由就跑出教室去盪鞦韆,令他感到非常挫折,所幸他鍥而不捨的努力,並與該名學生「談條件」完成學習單就陪他盪鞦韆,才順利創造了雙贏的局面,也因為他的努力讓該名學生隔年願意再次回流參與史懷哲計畫。

      而國立台灣藝術大學電影學系的彭彙育,參與史懷哲計畫期間至馬祖服務,彭彙育表示,馬祖的小孩天真單純,而馬祖本身更具備壯麗的山川景緻,適合都市人前往慢活;而服務期間彭彙育也有感到馬祖身處離島,面臨環境限制,及不斷流動的師資,都讓該地區的孩子學習品質打了折扣,因此認為史懷哲計畫十分有意義,但彭彙育也認為若能到更小的離島(例如:東西莒、東引),則將可能比在南竿等大島服務更能發揮效用。

      教育部政務次長蔡清華表示,史懷哲計畫精神在於不放棄任何一位孩子,服務過程中除了讓師資生透過自主教學設計,充分體驗未來成為教師的教學內涵與真實需求;更讓都會或偏鄉弱勢學生於暑假期間能透過非正式教學管道,弭平學習落差。

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      (軍聞社記者吳柏毅臺北20日電)近日早晚氣溫變化大,正是流行性感冒、呼吸系統、心血管及消化道疾病的好發季節,國防部軍醫局提醒官兵及國人應落實秋冬季節健康管理,持恆適度運動,增強抵抗力,確維個人身心健康。

      針對病毒性腸胃炎及呼吸道疾病等重點疾病預防措施,軍醫局提醒,除注意個人及膳食衛生、勤洗手外,並應保持室內良好通風,避免出入公共場所;由於天冷易引起血管收縮,使血壓升高,易誘發心肌梗塞或腦中風等重症,具高血壓、高血脂、糖尿病等病史的民眾及國軍袍澤,更應特別注意身體保暖,定時測量血壓,必要時須就醫治療。

      軍醫局指出,強化自我免疫力是對抗病毒的不二法門,避免不規律生活、暴飲暴食等不良習慣,養成正常作息、適度運動與均?健康飲食等良好生活習慣,才能維繫及提升自身免疫系統功能。

      此外,軍醫局強調,冬令期間官兵訓練運動,各級幹部於操課、運動前,要求所屬落實熱身運動,或延長暖身時間,避免造成運動傷害。

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      下面附上一則新聞讓大家了解時事

      鉅亨網新聞中心

      受到川普穩定領先影響,資金蜂擁至黃金避險,目前金價飆漲 3.2% 衝破每盎司 1300 美元關卡,創脫歐來最大漲幅。

      《彭博社》報導,新加坡上午時間 11 點 16 分金價高漲 3.2% 至每盎司 1315.96 美元,創下英國 6 月份脫歐後最大反彈。倫敦 Marex Spectron 貴金屬分析師 David Govett 表示,目前大家都在觀望擁有 29 張選舉人票的佛羅里達州是否由川普拿下。

      隨著川普領先幅度持續擴大,美國股指期貨、亞洲股市和墨西哥披索一路大跌,至於避險資產包含國債、日圓、黃金等一路走高。Fat Prophets 駐雪梨分析師 David Lennox 指出,若川普勝選,金價有望推高至 1340-1350 美元。

      美國銀行駐猶他州私人客戶群投資經理 MarkWatkins 表示,若川普勝選市場將因為他的政策方向面臨更多不確定性,預料風險資產短期內將有更多波動,讓更多投資人湧入黃金避險。而白銀現貨目前上漲 1.5% 報每盎司 18.77 美元

      目前美國已有三分之二的州開票完成,川普以 167 張選舉人票穩定領先競爭對手希拉蕊的 131 票。

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■重量/規格:35g±10%/包

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■保存期限:3個月。

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■品名:夏威夷珍果(奶香蜂批踢踢蜜)

■產地:澳洲,台哪個最便宜灣加工

■成份:新鮮夏威夷果、精製棕櫚油、砂糖、海藻糖、維他命E(抗氧化劑)蔗糖、乳糖、奶油、香料、鹽、D-山梨醇、蔗糖素(甜味劑)、薑黃色素

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■製造日期:依出貨日為主

■保存期限:3個月。

■保存方法:請於開封後2星期內食用完畢,需冷藏。

■品名:夏威夷珍果(薄鹽)

■產地:澳特賣洲,台灣加工

■成份:新鮮夏威夷果、精製棕櫚油、食鹽、砂糖、海藻糖、維他命E(抗氧化劑)

■重量/規格:35g±10%/包

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■保存期限:3個月。

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李綜合醫療體系旗下醫院,涉嫌聘僱就讀醫學院畢業,但未取得中華民國合格醫師執照的人員,在院內執行住院醫師業務,檢方今天將李姓總院長等二十七人依違反醫師法等罪起訴。

檢方查出,這些未具合格醫師執照的人員,不但在上班或值班時獨自巡房、診視病患,遇到有病患發燒、失眠等情形,更自行開立醫囑單(處方箋)給藥,並將病況登載於住院醫師值班交班表、病程紀錄等。

此外,其中五名未具合格醫師執照的人員,更在醫院為病患實施中心靜脈導管(CVP)的植入行為後,由醫院主治醫師於醫囑單或病歷簽章覆核,利用健保資訊網服務系統上傳至中央健保署北區業務組申請醫療費用共新台幣七萬四六五九元。

【中央社台中十六日電】李綜合醫療體系旗下醫院,涉嫌聘僱未取得中華民國合格醫師執照人員,執行醫療業務,檢方今天依違反醫師法等罪起訴多人。但院方澄清,並非事實。

李綜合醫療社團法人發新聞稿澄清表示,「醫師助理」或「病歷輔助記錄員」職稱的工作同仁,是經嚴守相關法規,聘任從事的工作均僅是輔助病歷紀錄「KeyinOrder」等「輔助行為」,並無違法執行醫療業務。

歐委會發布首件全球海洋治理聯合聲明,稱將從改善全球海洋治理架構、減輕人類活動對海洋的壓力及發展可持續的藍色經濟、加強海洋科學研究國際合作三大優先領域,致力於應對氣候變化、貧窮、糧食安全、海上犯罪活動等全球海洋挑戰,以實現安全、可靠、可持續開發利用全球海洋資源。

該聯合聲明指出,在管理國家管轄海域外區域和執行已達成的可持續發展目標(如到二○二○年海洋保護區面積達到全球海洋面積的一○%的目標)等方面,現有全球海洋治理模式需進一步發展和深化。因此,歐盟將與其他國際伙伴加強合作,確保這些國際海洋治理目標的達成。

同時,二○一七年歐盟將舉辦「我們的海洋」國際會議,二○一八年歐盟還將發布有關國家管轄海域內自然資源勘探與開發的指南。

聲明指出,在《巴黎協定》正式生效後,歐盟委員會將致力於加強海洋領域行動,確保國家與國際層面相關承諾的達成。歐盟將通過加強多邊合作,繼續擴大打擊非法捕撈活動,並將通過衛星通信建立監管全球非法捕撈活動的試點項目。

在海洋垃圾污染方面,歐盟將在循環經濟行動計劃框架下,於二○一七年發起應對海洋垃圾的行動計劃,預計到二○二○年將減少至少三成的海洋垃圾。歐盟還將積極推動國際社會制訂二○二○年前海洋空間計劃,進一步擴大全球海洋保護區面積。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者廖壬楷台中16日智慧型電)李綜合醫療體系旗下醫院,涉嫌聘僱就讀醫學院畢業,但未取得中華民國合格醫師執照的人員,在院內執行住院醫師業務,檢方今天將李姓總院長等27人依違反醫師法等罪起訴。

台中地檢署起訴書指出,李綜合醫院為節省人事成本,聘僱15名就讀中國大陸地區或菲律賓等醫學院畢業,但未取得中華民國合格醫師執照的人員,分派至旗下醫院執行住院醫師業務。

檢方查出,這些未具合格醫師執照的人員,不但在上班或值班時獨自巡房、診視病患,遇到有病患發燒、失眠等情形,更自行開立醫囑單(處方箋)給藥,並將病況登載於住院醫師值班交班表、病程紀錄等。

此外,其中5名未具合格醫師執照的人員,更在醫院為病患實施中心靜脈導管(CVP)的植入行為後,由醫院主治醫師於醫囑單或病歷簽章覆核,利用健保資訊網服務系統上傳至中央健保署北區業務組申請醫療費用共新台幣7萬4659元。

檢方認為,李姓總院長綜理旗下醫院醫療事務,應嚴格督導管控聘用具合法醫師資格人員,不應為節省人事開銷而危害病患權益,因此依違反醫師法等罪起訴李姓總院長等27人。1051116

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    • 《回不去了。然而有一種愛》

      我總能看到蒼涼在繁華的深處。

      我總能觸及孤獨在喧譁的極致。

      我總能感覺無依在人際的虛矯。

      回不去了。然而美好,永遠存在。

      有一種愛。那,後來呢?

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      蔡詩萍年度最新散文集,獻給全天下的家庭,和自己。

      《回不去了。然而有一種愛》敘說了三個家庭的故事,是作者蔡詩萍的家庭,父母的家庭,和太太書煒家庭的故事,同時呈現了這個世界上其他所有家庭的縮影,有感傷,有落寞,也有甜蜜和趣味。蔡詩萍以最深情、動人、誠摯的心情,細膩感人的文字,娓娓道來,與讀者分享他的悲喜苦樂。

      蔡詩萍說:

      我們隨著時間的步調,生命亦有了新的地圖。

      我結了婚,我太太書煒的明亮與熱情,激勵了我。我有了女兒,她生動跳脫的性格,她不時鑽進我臂彎的溫度,感染了我。我回頭感謝我的父母親人,回頭感謝與我擦肩走過的歲月與人群,感謝他們對我的寬容與等待。

      看身為人子的蔡詩萍如何感慨回不去了,看身為人父的蔡詩萍如何感懷有一種愛。讀蔡詩萍細說從頭的溫馨故事,為愛奮戰,活在當下!

        名人推薦

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      • 作者介紹

        蔡詩萍

        台大政治系畢業、台大政治研究所碩士、台大國家發展所博士班肄業、台大EMBA研究所。現任《聯合晚報》總主筆、《聯合文學》社務顧問、世新大學口傳系兼任講師。

        曾主持公視讀書節目「今天不讀書」,年代頻道談話節目「Power people」、銀河網路電台讀書節目「e起讀作家」、中廣流行網「台灣e起來」新聞時事評論節目、主持非凡頻道讀書節目「財經有影書」、超視「今夜女人幫」。

        著有散文集《不夜城市手記》、《三十男人手記》、《男回歸線》、《愛,在天堂與地獄之間》(舊版書名:《你給我天堂,也給我地獄》)、《妳,這樣寂寞》、《蔡詩萍散文精選集》、《Mr.Office歐菲斯先生》;評論集《誰怕政治》、《騷動島嶼的論述反抗》。

        演出舞台劇《非關男女》、《結婚,結昏,辦桌》、《黑道害我真命苦》,以及《慾可慾,非常慾》。曾獲九十一年中國文藝協會散文創作獎;入圍電視金鐘獎文化節目類主持人、入圍廣播金鐘獎綜合節目主持人。

        作者相關著作:《

        本季熱推 回不去了。然而有一種愛-目錄導覽說明

        • 自序

          輯一回不去了

          那些在陽台上飄動的幸福王文華

          回不去了。我在一歲的獨照裡,看到爸媽的眼神

          回不去了。我自己的婚姻能走那麼久,那麼長嗎?

          回不去了。我們心底始終發酵著爸媽愚騃式的樂觀堅持

          回不去了。我那張性別已變更為男的駕照

          回不去了。那時我老爸一定是這樣想的

          回不去了。以前的日夜嘆息,原來可以開花結果呢!

          回不去了。我想念老媽一路追著我打的年歲

          回不去了。老好用媽把我交給老師,回頭看看我

          回不去了。我們的命定人生,必有意外之愛

          回不去了。熱得發燙的仲夏夜

          回不去了,那段孤獨、孤僻、孤單的日子

          回不去了。當我流著汗,端著一盆衣物走向洗衣機

          回不去了。我晾起了衣服,幫老媽、幫老婆女兒

          回不去了。那包裹著麵團的保鮮膜,那包裹著麵團的小冰袋

          回不去了。我無法在燈紅酒綠中找幸福找平靜的心

          回不去了。那一張張帳單堆疊的愛

          回不去了。我會告訴女兒,她的外婆有多愛她

          回不去了。那時她外婆多健康啊

          回不去了。沒有幾個人在意有些人的消逝

          回不去了。有些人是你生命中的一筆淡墨

          回不去了。那些擦肩走過的人啊

          回不去了。管他什麼張愛玲!

          輯二有一種愛

          有一種愛讓我們擁有愛的能力林書煒

          有一種愛,注定了要等半世紀

          有一種愛,若是沒有妳,我至今無法理解

          有一種愛,強壯我的臂彎如港

          有一種愛,日常而細瑣

          有一種愛,我引妳輕觸這世界

          有一種愛,我通過了妳媽咪的驗證

          有一種愛,那,後來呢

          有一種愛,為什麼天下的爸爸都這麼愛他的女兒啊!

          有一種愛,妳不在家臭爸比能幹嘛呢?

          有一種愛,當女兒第一次糾正我「爸比那叫陰莖」

          有一種愛,已非單向的付出,而是她漸漸長大了

          有一種愛,女兒說她應該開始有一點叛逆期了

          有一種愛,要妳告訴我:我該當一個怎樣的老爸爸呢?

          有一種愛,教我們懂得施與受

          有一種愛,在病與痛的體會中,不斷行進

          有一種愛,行蹤飄得再遠,心思總懸著

          有一種愛,我疼妳如命,但我豈能保護妳一輩子呢?

          有一種愛,我看著妳背影,心底有很多話

          有一種愛,我沉默了幾天還是要對妳說

          有一種愛,回不去了,但我要妳以後慢慢咀嚼

        推薦序一

        那些在陽台上飄動的幸福

        王文華

        這是三個家庭的故事,也是所有家庭的縮影。

        詩萍這本散文集讀起來像一本小說,甚至像是一場電影。主角是蔡詩萍的家人,但情節卻屬於每一個人。

        因為我們每個人,都有類似的家庭故事。

        第一個家是蔡詩萍爸爸媽媽的家。蔡伯伯是沉默寡言的軍人,但可即興地把白斬雞變成紅燒雞。蔡媽媽二十歲就生下詩萍,右手做蔥油餅和涼仙草,不相信洗衣機的左手堅持手洗小件衣服,然後還有第三隻手拿起掃把追打不聽話的蔡詩萍,撂出「有種你就不要回來吃飯」。

        但打歸打,他們省吃儉用,沒有娛樂,養大四個小孩。甚至小孩長大後,還要幫忙打電話給兒子前女友。兒子回來探望,不管吃飽了沒,總要下一碗餛飩,看著他吃。

        我們的父母,不也都這樣為我們下餛飩?

        第二個家是詩萍的太太書煒的家。有個挑染頭髮、愛唱卡拉OK、會幫外孫女拍影片的媽媽。當她發現女兒跟大她十七歲的男人交往,一開始當然反對:「他是不是離過婚?」後來會自圓其說:「其實,男人年齡大一點也不錯啊!你看他會對我女兒好一些!」這個家還有個了解女兒的爸爸,會對女婿說:「我女兒人很好,就是脾氣硬一點,你要多包涵多忍讓啊!」

        我們的父母,不也都這樣為我們請求包涵?

        當然還有詩萍和書煒自己的家。兩人差十七歲,「她比我預期的年齡還小,我比她以為的年紀還大!」詩萍單身時落魄江湖,有張「此人性別已變更為男」的駕照,喜歡喝濃烈長島冰茶,眼看就要孤老一生。還好碰到書煒,「喜歡他的文字,卻拉他走出文字的迷障。」然後有了女兒泠泠,「喜歡吐司烤得咬進嘴裡清脆清脆」,腳掌長大的速度總是打敗任何尺寸的襪子。

        我們的孩子,不也都用快速的成長,提醒我們自己的老化?

        被媽媽追打很多年後,詩萍再回到家中。在不同角落看到自己的結婚照、妹妹成長的照片、小弟兒子的玩具,和老爸細心供奉的祭祖牌位。他感受到時間才是真正的家長,最後我們都會臣服於他。但在認輸前,我們有機會實踐自己的信念。於是他寫下這句話,代表我們所有人對家的感覺:「有時候,我從他們身上,是看到一種由於年輕時,由於相信簡單的愛,必能撐起的幸福期待,所散發的光芒力道!」

        家的愛,是最簡單的愛。

        這場電影有感傷、落寞、甜蜜、趣味。我最喜歡的一幕,是蔡詩萍洗完家中所有人的衣服後,拿到陽台晾乾。這時他說:「看它們迎風搖蕩,看它們晚霞中飄搖,一家人的衣物都靜靜的晾在那,告訴世人:這是一家人健在的證明。這是一個家庭以另外一種形式的宣告:我們,雖是衣物,但我們也很幸福呢!」

        是啊,那些喜怒哀樂,都像衣服上的水一樣乾了。到頭來,每個家愛過、苦過、活過的證明,就是陽台上那些昂首闊步、隨風飄蕩的衣服。它們似乎在飄動的節奏中安慰我們:這很辛苦,但也很幸福。來吧,值得的!

        推薦序二

        有一種愛讓我們擁有愛的能力

        林書煒

        蔡詩萍的確是在有了女兒之後,開始有了巨大的改變!這是許多與他相識超過十五年、二十年,甚或三十年以上朋友的共同感想,認識越久其被震驚之程度想必越大!

        如同蔡詩萍在書中所寫,他非常不耐於感情中兩人的互動關係一旦固定下來後,接續而來的那種規律且瑣碎,那樣的日日夜夜必須承諾些什麼,日子才能過得下去的某種條條框框。蔡詩萍的內心深處一直想遊蕩,遊蕩於父母兄弟之外;遊蕩於親近朋友之外;遊蕩於同居枕邊人之外……。總之,蔡詩萍喜歡與人保持一種距離,他認為的安全距離,一種可以讓彼此關係延續下去的距離。

        還在談戀愛時,我對於蔡詩萍這種經常行蹤飄忽不定、不喜歡交代行程、不愛做解釋的表現非常不解!尤其對於他完全不擅或說是根本不願哄騙女孩子的不在乎,更是驚訝!我當時不止一次問他:「你不知道女生要的只是一個安慰及擁抱嗎?你寫兩性書籍都懂,為何你本人都學不會呢?」是的,我承認!我很難搞定那個些許自戀、喜歡孤僻的蔡詩萍!

        還記得到北醫生殖醫學中心做人工受孕時,主治醫師問我們希望男生還是女生?我跟蔡詩萍相互交換了一個眼神,幾乎不假思索且不約而同說出:「比較想要女生!」的回答。醫師笑笑說,如果想要男生,媽媽要多喝葡萄柚汁;但,如果您們想要女生的話……媽媽就隨便吃吧!沒有追問醫生如此這般的根據在哪?但我那期間是完全不喝葡萄柚汁,也幾乎不太吃柑橘類的食物。

        感謝主!我們如願有了一個健康活潑的女兒!

        於是,蔡詩萍就漸漸形塑成現在的蔡詩萍!一個內心不再遊蕩、不再孤獨的蔡詩萍!

        有一種愛,注定要等半世紀吧!一個中年男子在他人生的秋天,因為一位小女孩,而學會了人生的某一些珍惜;理解了對日常生活的反覆,對生活裡極其瑣碎的流程,中年男人竟然可以有如此寬闊的適應力。有一種愛,行蹤飄得再遠,讓中年男人心思總懸著那個固定座標的家,家裡的人,家裡的記憶!一個靈巧中帶點「蔡詩萍式」難搞的小女孩,竟然讓一個非常不耐於日常瑣碎及重複平凡的中年男人如此甘之如飴,如此心甘情願的臣服!難怪那些相識許久的老友們都嘖嘖稱奇於蔡詩萍的改變!我想,小女孩的誕生,讓中年男人都驚訝於自己可塑性之高的同時,女孩的媽應該是最大獲益者吧?!她終於可以在中年男人再度不解風情時,挺直腰桿理直氣壯對他說:「請你想想,如果你心愛的女兒以後遇到的男人這樣對她,你不會心疼嗎?」這句話的威力響徹雲霄般的進入中年男子的「腦」、他的「心」!誰捨得讓心愛的女兒受到一丁點委屈呢?尤其是年近半百才得女的蔡詩萍!

        最近經常跟蔡詩萍一起參加老友嫁女兒、娶媳婦的婚禮。中年男人總是每每在婚禮後情緒五味雜陳,回家後便會一把抱住他的小女孩問:「以後妳交男朋友,結婚了會不會就不要爸比了?」女孩的回答已經從五六歲時的:「我才不要呢!我以後要嫁給爸比啦!」轉變成十歲的現在,帶點酷酷的回答:「爸比!你很無聊耶?不要一直問我這個問題好不好啊?」

        小女孩小時候很喜歡各牽著我和中年男人的手,悠哉晃蕩之際,小女孩便會突然縮起雙腳,如同吊單槓一般,搖晃於兩個大人之間。小女孩肯定知道,我們隨時都會緊緊握住她,不讓小女孩墜落於地;她肯定知道,她是我們迎向未來的共同意義。但小女孩終究是一天天長大了,我們總是要學習不斷放手,放她飛!讓她飛!!

        有一種愛,不論小女孩飛到天涯海角,未來人生的境遇是歡喜或悲傷、是成功或失敗,我們總會展開大大的雙臂等著給她溫暖的擁抱和滿滿的愛!

        有一種愛,中年男人在有了小女孩後,學會了什麼是擁抱!擁有了訴說愛的能力!

        有一種愛。

        新上市

        自序

        睽違了十年多,終於要再度出書了。

        我自己的感觸倒還好,反而是我年輕的妻子,時不時,調侃我,再不出書,連女兒都不知道你「曾經是」作家啦!

        這「曾經是」三個字,多貼切的描述了我的生活世界的變化。

        我曾經是資深單身漢。我曾經是媒體人。我曾經是時事政治的評論人。我曾經寫了一些書,市場反應不錯。我曾經涉入政治、文化、社會等等許多領域。我曾在大學兼兼課。我曾談過一些戀愛……

        但很多曾經都過去了,於我,於我熱愛的這塊土地,於我親密過的一些人,就這樣,都與我擦肩而過了。

        有滿長的一段時間,我並不珍惜,亦不惋惜這些曾經。我想,人生海海,幹嘛在乎呢,我們經歷的事,我們擦肩走過的人,都自有一定的道理,自有自己之世界,那些曾經也不過是風吹林梢,風拂過,也便過去了,不是嗎?如今聽雨僧廬下,鬢已星星矣,一任階前點滴到天明,往者已矣,何必在乎,何必非要留下什麼呢!

        但這些年,我住的眷村拆了。我童年的往事,我青春期的愛戀,我小時看過的大江大海的長輩,都幻化成一堆廢土,一堆夕陽下的廢墟,一疊疊被撿拾在那的門牌。我能不感嘆,能不心有所感不得不言嗎?

        我大學四年待過的宿舍拆了,拆掉後尚未改建前,我流連了好幾次。地面上的遺跡,讓我還能猜測以前住過的寢室大概在哪!幾年後,原來宿舍的位置上,矗立了一座台大小巨蛋,多少大型演唱大型聚會出入其間,年輕孩子沒幾人知道,那空間裡原來有過那麼多學長的青春歲月與愛戀!當然他們也不在乎!往者已矣,但我們還活著啊!我們還有許多記憶在那消失的建物裡啊!

        這些都是「回不去了」的遺憾。

        特賣

        然而,生命何其弔詭,在「回不去了」的同時,我們隨著時間的步調,生命亦有了新的地圖。如果,我們不故步自封的話。

        我認識了我太太。她完全沒見過我以前的眷村歲月,她只知道,我必須愛她,全心全意的。

        我有了女兒,古靈精怪,笑起來開朗似她媽媽,沉默不語時像難搞的我。我在她身上,湧出了一波波做爸爸的「有一種愛」。

        「有一種愛」使我重新檢視、回溯了許多「回不去了」的過往。若沒有「回不去了」的必然,怎可能會「有一種愛」的出現呢!我眼下的「有一種愛」,勢必隨著我年邁,我體衰,我髮蒼蒼,我齒搖搖,而成為以後「回不去了」的新題材。

        生活一天天過,節奏看似單調,流程彷彿重複,但每一天的細節,其實都在變化。

        在生命的長流裡,我們凝視著。

        逝者如斯,不捨晝夜。

        人不可能在一條河裡經歷同樣的流水。

        這些感嘆,都是人對時間浩瀚,青春短暫,所能發出的最誠懇的喟嘆。

        我的人生觀一直很消極,我總是對「人生的徒勞」由衷存念,可是同時又被「存在先於本質」的哲學奮進,深深感動。我始終認為我是在自己的矛盾中,勉力前進的。

        但,我結了婚,我太太書煒的明亮與熱情,激勵了我。我有了女兒,她生動跳脫的性格,她不時鑽進我臂彎的溫度,感染了我。我回頭感謝我的父母親人,回頭感謝與我擦肩走過的歲月與人群,感謝他們對我的寬容與等待。

        我並沒有徹底改變「人生的徒勞」這種本性,但我努力的往我矛盾性格中,較為清新、亮度較高的那一面移動。

        也許,就像電影《美麗境界》裡的隱喻,掙扎於幻限時商品想與真實的那位諾貝爾經濟學家,最終不可能痊癒,但他懂得了分別,懂得了為愛而奮戰,而活在當下!

        是的,為了愛。

        我寫下「回不去了」,我寫下「有一種愛」,我繼續再寫「我該怎麼對妳說」,臉書上的一篇篇文字,是我中年情懷的見證,見證了我在溫馨的情愛裡,努力把自己變得更有溫度,更像一個長子,一個老公,一個老爸,一個女婿。

        的確,都「回不去了」,然而,「有一種愛」,繼續燃燒,繼續在日夜交遞裡,支撐著我,抗拒徒勞。是的,都回不去了,然而,我有一種愛!

        回不去了。

        我在一歲的獨照裡,

        看到爸媽的眼神

        回不去了。回不去了。我當然不能再回去以前的歲月。不能再回去以前的以前,像超人一般,回到一切尚未發生之前的原初狀態,重新扭轉自己的命運。但如果能回去,我多想回到最初的源頭,看看我的爸媽是如何邁出他們堅毅的那一步。

        網拍

        我有一張應該是一歲前後的獨照吧。

        照相館裡拍的。

        說應該是一歲,因為,那時候,拍照可不是容易的事,若非特別的日子,一家人很難進照相館拍照的。

        我一歲了。老爸風雨飄搖的日子,有我一歲當見證。老媽堅定與娘家決絕的意志,有我一歲給她的安慰。

        我當然不可能記得我的一歲,但感謝我一歲的照片,傳達了一些那年代的訊息。

        我留了一頭瀏海向前的長髮。這髮型,一直維持到我小學時期,尤其是我轉到以本省小孩為主的小學後,男生大多理平頭,我卻仍然一頭長髮。老媽堅持的髮型,她理當有她的美學觀吧。不過留這髮型,打起架來,我吃虧很多,常常是打著打著,致命傷就是頭髮被對手揪住,被拖著死命的挨打!

        一歲的我,兩手握著糕點,眼睛望著前方,眼神看似很萌,其實是我爸媽在前面不斷的喊叫,試圖吸引我的注意力,聽說我始終不肯獨自坐下,直到手中握有糕點。我穿著毛衣,連身的褲裝,一看就知道氣候還是冬季不遠。沒錯,我一歲時,人還在金門。生日前後,三月金門,氣溫猶屬不穩定的初春。

        我坐在籐椅上。很多那年代出生的人,不論男女,都有坐在籐椅上,拍照擺姿勢的共同過往吧!雖然我們不會記得。可是那個時代的印記,會記住這籐椅的年代!

        籐椅,是那年代最貼切的時代詮釋吧!

        一切從簡,為了反攻。

        團購

        導演侯孝賢的《童年往事》裡,外省族群添購傢俱,都以籐製為優先考慮,理由就是隨時準備反攻大陸了,一旦反攻號角響起,一切皆可拋,籐製傢俱隨時可以置之度外,沒有那麼重的難以割捨。

        金門是戰地,是當時的前線。更有理由處處是籐椅,處處是一切從簡為反攻的訊息吧。

        我一歲了。躲過了八二三砲戰。我爸媽也躲過了八二三砲戰。我安度一歲生日時,爸媽決定要為我留下一張照片。不只是因為我人生的第一個生日吧,應該也是他們夫妻兩人慶祝我們全家在不確定的年代,有了可以確定的一個起步,於是,拍照,做見證!

        語言:中文繁體
        規格:平裝
        分級:普級
        開數:18開17*23cm
        頁數:288

        出版地:台灣

        商品訊息特點

        • 作者:蔡詩萍

          追蹤

        • 出版社:聯經

          出版社追蹤

          功能說明

        • 出版日:2016/1/29
        • 暢銷

        • ISBN:9789570846850
        • 語言:中文繁體
        • 適讀年齡:13歲以上
        • 館主推薦:★★★★☆

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        工商時報【許庭瑜╱台北報導】

        隨著12月即將到來,本土資金趁機奪回台股掌控權。中壽(2823)、潤泰全(2915)、台積電(2330)、台化(1326)、矽品(2325)等12檔個股不僅近期獲得內資買盤青睞,昨(22)日漲幅也強過加權指數,為近期表現強勢股。

        根據統計,過去10個交易日投信買超17.8億元、自營商買超68.43億元(其中,自行買超為5.14億元);不過,外資則是終結過去9連賣,轉為買超41.9億元,三大法人聯手買超下,也拉抬昨日集中市場走高1.02%,並收復9,100點大關。

        近10個交易日外資合計賣超約826億元,等於是外資被內資軋,惟外資昨買超41.9億元後,今天是否持續加碼買超,或擴大買超仍有待觀察。

        內資近期發起自救行動,據統計,中壽、台積電、潤泰全、台化與矽品等權值股,近期相當受到內資法人歡迎,過去10個交易日買超張數就超過5,000張,除了台積電投信布局較少外,其餘個股投信、自營商買盤皆相當熱絡。另外,盛餘跟世界則是投信近期布局股,過去10個交易日買超張數約是自營商的2倍以上。

        只不過比較特別的是,部分個股雖然吸引到投信或者自營商連日買超,但都僅獲得其中一方青睞,像是中壽、潤泰全,跟台化,投信就分別連續買超10、8、13個交易日;至於自營商連續買超逾10個交易日的個股則有華亞科、矽品、中鼎等,以電子股為主,和投信偏好的金融、傳產族群較不同。

        康和投顧表示,歷年台股12月都有不錯的表現,且往往因為外資去放長假,進出資金下降,在「家裡沒大人」的情況下,盤面就輪到投信、自營商等內資控盤,因此近期在選股上,也可以就內資法人的動向來做參考。

        (中央社台北13日電)中國大陸教育部副部長林蕙青昨天表示,大陸教育部目前正在研製「中國英語能力等級量表」並籌備國家級英語能力等級考試,未來將制定一套統一的外語測評體系。

        綜合錢江晚報、中新網等陸媒報導,林蕙青13日在在浙江大學紫金校區舉辦的第二屆語言測試與評價國際研討會中,作上述表示。

        她指出,中國英語能力等級量表已完成主體研製,預計2017年正式對外公佈,大陸國家英語能力等級考試則計劃在2020年前逐步推出。

        報導引述廣東外語外貿大學副校長劉建達表示,新制定的中國英語能力等級量表將劃分為9個等級。其中,1、2級大致對應小學水平,3級對應初中,4級對應高中,5、6級對應大學,7級對應英語專業,8、9級對應高級外語人才。

        劉建達表示,中國約有3億名英語學習者,但各教學大綱缺乏連貫性,各類考試缺乏統一標準。目前,國外已經有不少成熟的英語評價體系,中國未來推出的英語能力等級量表也將與之相對接。1051113

        下面附上一則新聞讓大家了解時事

        鉅亨網編譯張正芊

        土耳其里拉周四 (24 日) 貶值至歷史新低,即便土耳其央行意外升息,創接近 3 年來首度調升利率,以拉抬里拉價位、打擊通貨膨脹壓力。同一時間,歐洲議會通過暫停土耳其加入歐盟的談判,令土國投資前景雪上加霜。

        土耳其央行周四將基準 1 周附買回 (repo) 利率大漲 2 碼至 8%,同時將隔夜放款利率上調 1 碼至 8.5%,創 2014 年 1 月以來首度調升;隔夜貸款利率則維持在 7.25%。多數經濟學家僅預估,土央行會將 1 周 repo 利率上調 1 碼至 7.75%。

        消息一度刺激里拉勁揚 0.8%。但隨後投資人揣測,土國央行接下來不會再輕易升息,來對抗美國利率上漲的壓力;導致里拉回挫,兌美元再刷歷史新低 3.4494 里拉,跌幅逾 1.5%。自川普 (Donald Trump) 當選美國總統以來,里拉兌美元已暴貶 8%,使得本季累積貶幅在新興市場貨幣中最慘烈。

        土耳其股市周四也應聲由漲翻跌,收低 1.1%;土國 10 年期公債則抵抗力較佳,殖利率反而下降 14 個基點至 11.24%。

        土耳其央行今年 3-9 月間已將隔夜放款利率大砍了 250 個基點,以提振經濟;但 10 月眼見里拉重貶,遂按兵不動,且土國通貨膨脹率已較央行目標高出 200 個基點。不過,野村國際 (Nomura Intl.) 駐倫敦策略師 Henrik Gullberg 指出,土央行今日聲明並未明顯暗示,這會是新一輪升息循環的開端。

        另一方面,歐洲議會周四也以壓倒性 479 對 37 的票數,通過暫停土耳其加入歐盟的協商。因為土國總統艾爾多安 (Recep Tayyip Erdogan) 的政府在今年 7 月政變失敗後,大行戒嚴的大規模管制行動,「違反了土耳其憲法所保護的基本權利及自由」。不過這項投票並不具法律約束力。

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  • 《生死學中學生死》

    本書作者以開放性的角度,從生活化的體驗提供面對生死的種種可能性,引領讀著從中找到與建立自己的生死觀。因此,不同的讀者會因生命經驗與思惟習慣的差異,在本書中找到不同的解讀角度。

    透過十五個篇章,作者以互動式的討論,與我們共同探索生從何來、死往何去、應做何事?引領我們從死亡恐懼觀照自己,覺察出活著的意義。從中西哲學與宗教的生死觀,到對死後世界、前世今生的討論,粹選出研究的精華。並提供悲傷處理、安寧療護與緩和醫療、臨終病人的瀕死歷程、安樂死與告別式的處理方法與問題探討。關於生前死後的種種生死學課題,本書可說是「生死一本通」的實用好書。

    本書特色

    生是什麼?
    死是什麼?
    在生死之間,如何活得有意義?
    如果以一條線來譬喻,把兩端設定為生與死,
    重點不在兩邊,而是在中間這一段,
    我們要學的是如何好好地活、好好地生。

    網路購物

      惠敏法師 法鼓佛教學院校長
      黃達夫 和信治癌中心醫院院長
      鄭石岩 心理學家
      楊定一 長庚生物科技董事長
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    • 作者介紹

      辜琮瑜

      ◎學歷:
      文化大學哲學博士
      ◎現任:
      法鼓大學籌備處人生學院助理教授
      法鼓山佛教基金會佛學弘講兼任講師
      《人生》雜誌客座總編輯
      ◎曾任:
      《人生》雜誌主編
      醒吾技術學院(助理教授兼圖書館館長、生命教育研究中心主任、學生輔導中心輔導老師)
      社區大學(宜蘭、淡水、萬華、法鼓山社會大學)宗教、心靈課程講師
      ◎個人著作:
      《根本沒煩惱》
      《聖嚴法師的禪學思想》
      《都市叢林備忘錄》
      《活著活著就笑了》《如何Handle你的主管》
      《西藏密教之父—阿底峽尊者》
      ◎合著:
      《生死美學》
      《哲學與人生.生命的安頓》
      ◎個人網頁:
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    • 推薦序 面對死亡,正是修行最寶貴的方法
      自序 心靈導師的最後一堂生死課

      第一章生死學中學生死
      ◎為什麼要學生死學?
      ◎生死學學什麼?
      ◎生死學學不到什麼?
      ◎如何看待生死學?
      ◎生死學談什麼?
      ◎生死學的基本精神
      ◎生死學的特色:解構

      第二章思索生死三大事
      ◎因不滿意而質疑:生命從哪裡來?
      ◎期望保證的啟問:死往何去?
      ◎價值的安立與探索:我想要我是誰?
      ◎實證主義的人生觀
      ◎功利主義的人生觀
      ◎實用主義的人生觀
      ◎進化主義的人生觀
      ◎共產主義的人生觀
      ◎個人主義的人生觀
      ◎自由主義的人生觀

      第三章死亡的恐懼
      ◎人為何恐懼死亡?
      ◎從死亡恐懼的排序觀照自己

      第四章死亡的覺察
      ◎如果遇到死神
      ◎如果沒有死神
      ◎該用什麼心態面對死亡?
      ◎意識死亡有意義嗎?
      ◎覺察死亡有什麼作用?
      ◎我是誰?
      ◎「定義法鼓山」的練習
      ◎「我是誰」的練習

      第五章死亡的練習
      ◎什麼情況下會覺察死亡?
      ◎為何要覺察死亡的可能性?
      ◎心理學家提供的「練習」

      第六章無常與變化
      ◎從無常變化出發
      ◎經常的變
      ◎關係的變
      ◎關係變化的可觀察原則
      ◎突如其來的變動破壞慣性
      ◎無常人生的四大恐怖
      ◎無法控制的老病死
      ◎失控的愛情也恐怖
      ◎出現變化時,追問兇手是誰?
      ◎自我防衛的習氣會先出現
      ◎關於失去與失落的不同思惟
      ◎閱讀也能讀出互動
      ◎把變動視為正常
      ◎到底是失去了還是得到了?
      ◎不變真的好嗎?
      ◎重複不變也象徵著苦悶

      第七章中西哲學與宗教的生死觀
      ◎不朽的儒家:三不朽的生死觀
      ◎孔孟的生死觀
      ◎道家:一切皆自然的生死觀
      ◎老子:出生入死
      ◎莊子:生死一體
      ◎道家與道教生死觀大不同
      ◎救贖的西方生死背景
      ◎中世紀:渴望死後世界
      ◎文藝復興:理性抬頭
      ◎現代:多元生死觀
      ◎存在主義:向死的存在
      ◎從西方哲學看生死
      ◎為何恐懼死亡?
      ◎道教與基督教看生死
      ◎佛教四有、六道的生死輪迴

      第八章死後的世界
      ◎從人的角度看待死後世界
      ◎四種生死觀
      ◎人為何關心死後世界?
      ◎死後靈魂去哪裡?
      ◎從宗教、文化看靈魂的去處
      ◎肯定輪迴者的觀點
      ◎科學試圖詮釋的文化現象
      ◎相信輪迴就該被前世今生綑綁嗎?
      ◎反對輪迴者的觀點
      ◎核心宗教教義的差異
      ◎生物學與遺傳學的質疑

      第九章前世今生的生死謎底
      ◎亟於探索宿緣的動機
      ◎心理學或宗教的詮釋
      ◎他者與社會文化共成的前世模組
      ◎記憶庫裡隱藏的祕密
      ◎虛擬人生的啟發
      ◎尋找自己此生的功課
      ◎從前世故事還可以看到什麼?

      第十章死亡與失落
      ◎失去嚴重與否是主觀的感受
      ◎拋去舊有格局與限制
      ◎從失落、悲傷到哀悼
      ◎失落帶來悲傷的情緒
      ◎悲傷需要哀悼處理
      ◎孩童面對失落的不同階段
      ◎「成年孤兒」的悲傷與壓抑
      ◎綜合整理的七階段分析
      ◎修補是長期的歷程

      第十一章悲傷處理
      ◎「可預期」與「不可預期」的悲傷
      ◎臨終前五階段身心反應與其他觀點
      ◎影響喪親反應的因素
      ◎悲傷輔導的程序與原則
      ◎悲傷從何而來?
      ◎失落與哀傷的超越
      ◎走出失落之痛的要素

      第十二章安寧療護與緩和醫療
      ◎安寧照顧的重要面向
      ◎從全人照顧到四全照顧
      ◎安寧照護的目標與原則
      ◎安寧療護的原則
      ◎臨終病人的靈性(spiritual)課題
      ◎臨終病人的心靈轉變
      ◎如果身邊就有臨終病人

      第十三章臨終病人的瀕死歷程
      ◎時空觀的落差
      ◎危脆的關係變化
      ◎瀕臨者的歷程

      第十四章安樂死
      ◎安樂死的緣起與發展
      ◎安樂死的分類
      ◎安樂死的倫理學反思
      ◎安樂死的宗教性思維
      ◎安樂死的醫療省察
      ◎安樂死的法律考量
      ◎反對安樂死的綜合討論
      ◎支持安樂死的綜合討論

      第十五章死亡與告別
      ◎要不要告別?
      ◎最後告別的預立遺囑
      ◎最後告別的告別式
      ◎臨終的詩偈與墓誌銘

    勸敗

    自序
    心靈導師的最後一堂生死課

    「無事忙中老,空裡有哭笑,本來沒有我,生死皆可拋。」

    辭世的教誨

    告別的時刻,修行者或留下偈語,或以靜默、大喝,在世人難捨中語默動靜教誨著弟子,就如聖嚴法師在《公案一 ○○》中所說的一段話,彷彿正透過他的辭世偈叮嚀了這最後一堂生死課:「許多禪師在臨終前也寫下辭世偈,表達當時的心境或期望對他人有所助益。由於是最後一句話、最終一個交代,影響力特別大,晚輩會牢牢記取,並努力實踐。」

    擊法鼓的專注、敲法華鐘的莊嚴、行走於雪地的安然輕盈,法師的身影或將只存留於弟子與世人的心、眼之中,但曾經留下的法教與禪的修持,都將在這一場圓滿的生死課堂中,烙印出一條實踐悲智的道途。

    這其中對許多弟子乃至社會大眾而言,法師的「面對它、接受它、處理它、放下它」,曾讓許多人在生命困頓中得到開解,而在法師這最後一堂課中,從面對生命、接受無常、處理死亡,到放下身後,我們更從中看到一個具體實踐的生命典範。

    面對生命

    人生無常有生有滅,把握當下修福修慧。

    生命中最大的課題,是生命價值的追尋與生存意義的探索,在這場無盡的叩問、尋究中,最難以化解的,是無常中的生滅變化。我們總期望找到永恆的、不朽的價值,好似只有恆常中得以建立的才是真正的價值,好似找到真正的不朽,才能踏實地活著。

    但法師點醒我們,唯有真正體解無常,並且在無常中如實地活在每一個當下,才能化去心中對恆常與不朽的錯解,讓生命的價值與意義,活潑地展現。修福與修慧為的不是把捉、執取眼前與物質的福報,而是過程中曾經的用心與行持。
    而這福慧修持的方向,乃至意義的建立,法師更指出「受報、還願、發願」三個面向,來展現他自在的人生,也提供給我們一個豁達生命的可能。因為秉持﹁受報﹂的心,所以在因緣成熟、果報現前時,能以坦然、平和的態度面對;因為曾發諸種願心,所以以「還願」來實踐承諾,直心對應;透過受報與還願,歡喜將生死看透。

    而發願則是生命動力與能量的來源,從凡夫的願到佛、菩薩的願,不同層次的願力,體現了不斷提昇、成就的實踐之道。

    接受無常

    天老地荒人長久,四大分離夢一場。

    無常是人生當中最如實的現象,只是對大部分的人來說,無常帶來的變動與無可把捉、無所掌握,皆使人不願坦然看待,更遑論平心接受了。如同法師的這兩句偈子所說,人們多半只願意接受天會老、地會荒,自然的、物質世間的成住壞空,卻無法接受人在無常中的生老病死。

    對此,法師直指的卻是四大分離,形構人身的地、水、火、風等物質元素,畢竟終有敗壞之時,如果無法坦然視之,便會在如夢的人生中妄想執持。

    如果我們對死亡還有恐懼,那是我們對四大組構的色身還有執著,無論是憂慮死後的世界、不捨人間的情緣與關係的斷裂,抑或是對生命價值與意義不復存在的驚慌,都還是執著﹁我﹂以及﹁我所擁有﹂,禪者的無懼,不正是在此一課題中殷殷提醒,一切是因緣的組合,如夢、似幻、如泡影,唯有清楚覺照與體解,如幻中的人間才有真正落腳處。

    處理死亡

    生生滅滅無生滅,來來去去不來去。

    也唯有真正如實看待無常,方能在遭逢死亡之際,直心以對。這不迂曲的第一步,從預立遺囑、安排後事開始。生死課題中,難以言說,卻其實不得不說的,就是這樣的安排。一般人的考量,也許為的是維護生與死的尊嚴,但我們在這當中,得到的最好禮物,其實是慈悲與智慧的提點。當我們看到法師的無憂無懼,哀傷與不捨的心,也彷彿得到熨平;當我們看到法師如何破除所有禁忌與窒礙,那種朗闊的襟懷、「日日是好日,事事是好事」的光風霽月,便是最好的悲傷輔導。

    莊嚴的佛事對照於哀慟的喪事,那是最溫柔與法喜充滿的叮嚀。「空裡有哭笑」的用心活過與自在以對,更是禪者身教的典範。

    放下身後

    四大皆空我猶未空,五蘊無我尚有法我。

    執著於色身的世間眾生,即便在生死存亡之際,仍不免習慣於種種牽絆人間的形式。築墓、立碑、建塔、豎像為的是讓徬徨無助的心有所依止,撿拾、供奉舍利子,彷彿也是期待心中仰望者能給予最後的保證,以及渴念的滿足。

    但禪者欲留的,不是色身毀滅後殘餘的形式,也不是碑、塔、像等尊仰的遺跡,既是形跡,當是雪地殘留,只消數日便不復存在。禪者留的是「法身」、是「法我」、是「慧命」,是世人遭逢無常與種種憂悲苦惱之際,渴望解脫與自在的教導。

    空花佛事水月道場

    菩薩都已知道空花水月似的一切世間現象,是幻非真,仍以菩提心大悲願,在做空花佛事,在建水月道場,用來利益眾生。

    禪宗祖師教示「不立文字,以心傳心」,卻仍留下數百種典籍、語錄,無非是菩提願心,不捨眾生陷於無明癡闇。

    法師指導禪修,亦從心的鍛鍊入手,無論是默照的清楚明徹與妄心止息、公案話頭的疑情追索與斷妄破障,抑或是止觀雙運、定慧等學,遍及中外的禪修指導與殷切提點,都在為弟子直指心路;而同樣是不捨眾生,留下的近二百種著作,更是實踐其一生最重要的菩薩道路,是「空花佛事」、是「水月道場」,皆為的是利益眾生。

    「寂滅為樂」是體驗「真空」,佛事、道場是實踐「妙有」,生病示病、辭世示寂的最後一堂課,更是法師在萬古長空中劃下的灑然身影。推薦序
    面對死亡,正是修行最寶貴的方法
    長庚生物科技董事長 ◎ 楊定一

    讀到辜琮瑜老師所著《生死學中學生死》一書,令我感到滿心歡喜。作者雖然年紀不大,卻是位才華洋溢的學者,在哲學、佛學及心理學的領域更是造詣深厚。從本書的內容深度與架構的細緻都可看出作者的用心規畫與學術上的權威。

    探討死亡題目並不容易,需要從多層面來剖析,才能釐清這嚴肅的大題目。令人印象深刻的是,辜老師運用心理學、哲學、宗教、社會學、認識論等來分析、探討複雜的死亡題目,能做到這麼完整且深入的剖析,實在不容易。從作者思維表達的方式,也可看出她所走的是修行的路線,其實要真能面對死亡,離不開修行;反之,修行也得面對死亡。這些題目,都需要讀者深入體會,以本書為藍本,學習超越死亡的恐懼,珍惜當下,進而提昇心靈的福祉。本書中,處處可看到作者受到聖嚴法師的啟發,詮釋如何「面對生命,接受無常,處理死亡,放下身後」。

    提到聖嚴法師,我必須把個人與本書有關的經歷與讀者分享。認識聖嚴法師將近二十年,記得一九九 ○年代初期,很榮幸在紐約常親近師父,當時師父停留紐約比較久,見面機會也多,偶爾在週末接到師父一通電話,都會很珍惜與師父碰面的機會。多年來,對師父著作出版的規畫,也很榮幸能略盡棉薄之力,譬如:建議除由法鼓山出版外,應經由西方最受推崇的牛津大學出版社︵ Oxford University Press︶出版。很高興能促成此事,二 ○○一年牛津大學出版社出版了師父的著作《牛的印跡:禪修與開悟見性的道路》(Hoofprint of the Ox)英文版,廣受西方讀者的迴響。記得一九九六年,多次誠懇的向師父建議,以科學方法,從醫學、哲學、宗教、心理學等角度,對死亡議題,做全面深入的分析探討,也把個人提出的規畫,請師父過目。師父立即表示贊同,並指定與我合作,由我從科學、醫學、心理學走向哲學,師父則從哲學走向科學。之後也有多次討論。很可惜後來因個人工作因素,無法完成,錯過此機會,只好向師父道歉,請師父先行出版,例如《歡喜看生死》等書。這些代表個人對聖嚴法師的敬仰與互動的部分經歷。因此,看到繼聖嚴法師之後,辜琮瑜老師能夠完成《生死學中學生死》,心中的遺憾,終於稍感釋懷。

    有關生死的問題,也是個人多年來的興趣,過去也曾發表過相關文章。我總認為,無論從醫學或哲學角度,一個人面對死亡,都是人生最大的衝擊,也因如此,它是身心轉變最大的契機。然而,要達到徹底的身心轉變,最關鍵就在於正確的觀念。有了正確的觀念,其實一個人不需要等到死亡的衝擊,才懂得珍惜當下,可以提前規畫人生,實現生命的目標。正因為如此,當我讀到辜老師的書時,覺得非常珍貴,希望讀者朋友,不管是基於好奇,或是經歷過痛苦的經驗,或因家庭變故,面對過此問題,從本書中能更深入了解生死問題,減少死亡的恐懼感,經由無常與死亡的覺察而積極的刻畫人生,以及學習處理悲傷、安寧關懷等。本書所提供各層面的解說,對不同的讀者,相信都會有所收穫或寬慰,值得讚歎與推薦。

    最後,還要提醒自己及每位讀者,面對死亡,正是修行最寶貴的方法。看穿死亡,也就是看穿人生及一切。死亡其實只是生命的另一個開始。懂得面對死亡,把握當下,並以此做為修行的工具,是最穩當的方法。此話怎說?這其中奧妙都全靠讀者個人參悟與理解了。

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  • 作者:辜琮瑜

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工商時報【黃台中】

2016年《台灣企業永續獎》評選結果揭曉,主辦單位「台灣永續能源研究基金會昨(23)日舉行頒獎典禮,副總統陳建仁親臨致詞並擔任頒獎人,頒發「企業永續傑出人物獎」、「十大永續典範企業獎」、「三大永續典範外資企業獎」與「企業永續獎」。

「企業永續傑出人物獎」,中鼎工程公司董事長余俊彥、國泰金融總經理李長庚、信義企業集董事長周俊吉勝出。

「十大永續典範企業」獲獎優質企業有:台積公司、台達電子、中鋼公司、中華電信、台灣大哥大、遠傳電信、玉山金控、富邦金控、國泰金控、信義房屋。

「三大永續典範外資企業獎」:台灣明尼蘇達礦業製造、台灣賓士、惠普公司三大跨國企業獲此殊榮。

「企業永續獎」:上銀科技、聯華電子、遠東新世紀、友達光電、中鼎工程、台電公司、東元電機。

《台灣企業永續獎》總召集人簡又新表示,這項評選本屆起由新成立的台灣企業永續學院就CSR各面向評選在永續績效表現優異的企業,獲獎企業營業額普遍向上成長,各績優企業EPS亦屢創新高。期盼本獎能以正向力量,鼓勵永續績效卓著的企業,形塑台灣永續的楷模與典範。

副總統陳建仁表示,本次獲獎企業在環境、治理及社會面都有卓越貢獻,為善盡企業社會責任,企業不論是國內的發展及國際的接軌政府都不能置身置外,而政府也需民間共同努力,共同實踐CSR發揮最大影響力。

不當黨產處理委員會行文國民黨,表示今天(21日)要到國民黨黨史館查閱相關資料,不過國民黨今天上午致電黨產會,才確認黨產會最後不來查閱資料。對此,黨產會發言人施錦芳表示,除了國民黨前有抗議,不希望引起額外紛爭之外,黨產會已經掌握相關事證,沒有查閱資料也不影響行政處分效力,因此決定不去國民黨。

不當黨產處理委員會行文國民黨,通知將到國民黨黨史館查閱相關資料;雙方數度溝通時間,原本敲定黨產會工作人員21日上午到國民黨調閱資料,但確切時間一直沒確定。

國民黨本周優惠行管會主委邱大展上午公開致電黨產會,黨產會工作人員才告不會前往。邱大展說:『(原音)(黨產會工作人員:因為我們知道那邊有抗議群眾,怕引起紛爭、衝突。)有警察保護你們,怎麼可能,民眾抗議不是司空見慣,請問你是誰?(工作人員:我們目前決定是先不過去)已經確定不過來了,是不是?(工作人員:對)。』

對此,黨產會發言人施錦芳表示,黨產會上午開會後正式決定不過去國民黨,因為黨產會先前已經掌握相關事證,如果沒有去黨史館調閱資料,也不會影響未來的行政處分效力。施錦芳說:『(原音)不去黨史館,我們今天考量重點是在委員會、在未來行政處分時,我們事證是否明確,既然已經明確,黨史館的部分如果可以不要去,我們何苦一定要去一個不歡迎我們的地方。我們今天也告訴他們我們不去,今天下午5點還沒到,我們早上10點開完會本來就打算告訴他們。』

針對國民黨質疑黨產會沒有按照公文程序,臨時不來也不通知;施錦芳則表示,黨產會4日就行文,國民黨17日才表示18日無法接待,施錦芳強調,調查權是法律賦予黨產會的權利,黨產會從未要求高規格接待,她不解這件事情為何演變至此,國民黨反應是否過當。

關於國民黨提出調閱資料要收取影印費用,施錦芳表示,黨產會需要索取26筆的文件資料,她不認為應該有收費標準,國民黨若來黨產會調閱資料,黨產會也會配合。

媒體報導,黨產會將決議中投和欣裕台收歸國有;施錦芳表示,黨產會已經掌握具體事證,但仍要經過委員會整體決議。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者葉子綱雲林縣28日電)政府課徵反傾銷稅及業者努力提升,使台灣毛巾年產量從900公噸回穩到現在4000公噸以上,連美國NBA籃球選手都使用MIT毛巾。雲林縣政府呼籲政府繼續對中國大陸進口毛巾課徵反傾銷稅。

雲林縣政府今天為毛巾業者發聲,呼籲中央政府繼續對中國大陸進口毛巾課徵反傾銷稅,以維護貿易公平競爭環境,保障台灣毛巾產業發展。

雲林縣府召開毛巾產業座談會,對於即將於12月19日到期的大陸毛巾反傾銷稅,縣長李進勇為民請命,籲請中央持續課徵。

李進勇指出,台灣毛巾大本營在虎尾,遭受到中國大陸進口毛巾低價傾銷,幾乎滅絕,政府在2006年課徵反傾銷稅,雲林縣府補助業者創新研發,結合觀光工廠,營造出台灣文創毛巾新榮景。

雲林縣毛巾產業科技發展協會指出,在政府課徵反傾銷稅及業者努力提升下,年產量從900公噸回穩到現在4000公噸以上,連美國NBA籃球選手都使用MIT毛巾。

台灣毛巾工業同業公會表示,台灣毛巾產業雖已走出谷底,但體質仍然脆弱,研發、設計、整合行銷等都需要資金與人力持續大量投入,持續課徵反傾銷稅,有助產業的成長茁壯。

經濟部國際貿易局表示,面對包括來自中國大陸的貿易競爭因應,需在世界貿易組織(WTO)規範下進行,財政部關務署將在今年11月30日正式公告調查,調查期8至12個月,期間會持續課徵反傾銷稅,調查結果由關稅稅率委員會審議會議,依照產業現況做最終認定。1051128

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    《毛孩子,不哭了─小獸醫的醫診情緣》以50篇文章,用感性、知性、理性,更具人性真實溫暖的故事,分成「談心情」、「說觀念」、「看問題」三個部份,告訴你,對待毛孩子,必須要有的熱心、耐心、細心與專業,讓你重新與毛孩子結緣!並重新定義那股對動物的愛與責任。

      東森新聞主播 黃文華

      年代新聞主播 林昆鋒

      台北市獸醫師公會理事長、楊動物醫院院長 楊靜宇

      博愛動物醫院前院長、現任顧問醫師 林煒皓

      台北市中山動物醫院總院長、101台北貓醫院總院院長、貓博士 林政毅

      ~深情推薦~

      書中道盡了臨床獸醫師在情感上及實務上的工作和心路歷程,對於飼主和醫者的溝通有莫大的助益

      ──台北市獸醫師公會理事長、楊動物醫院院長 楊靜宇

      五十篇文章有感性,有知性,有理性,更具人性。道出獸醫師的酸甜苦辣,道出飼主與寵物的深厚情誼

      ──博愛動物醫院開箱文前院長、現任顧問醫師 林煒皓

      書中包含了對飼主教育上的期望,也是獸醫界最迫切需求的一本書

      ──台北市中山動物醫院總院長、101台北貓醫院總院院長、貓博士 林政毅

    • 作者介紹

      林煜淳

      全台灣第一間私人動物醫院「博愛動物醫院」第三代院長、台北市獸醫師公會現任理事。
      國立中興大學獸醫系畢業。於小動物臨床工作十餘年,主要診療範圍為狗、貓、麝香豬等內外科疾病。
      長期以「小獸醫」名義在網路上發表寵物診療相關文章,「小」意味著年輕活力及熱情,同時提醒自己在臨床上保持謙虛的態度。
      曾為人間福報專欄作者。並被蘋果日報、壹週刊報導介紹,以及電視節目「健康兩點靈」、「唉呦 我的媽」特別來賓。
      水瓶座加上A型的衝突下,外放的理性夾雜內化的感性,喜歡游泳、旅遊、電影、音樂等等。

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      ~看問題~

      1/3+1/3+1/3=?

      聽臨床獸醫師說話

      跟動物醫師討論收費

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      網路或電話問診可行嗎?

      寵物看病也可以轉診

      手術過後要不要住院?

      沒事不居家達人要亂吃藥

      醫囑的重要性

      用心看待生病

      後記

    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:22.6*16.8
    頁數:264

    出版地:台灣

商品訊息特點

  • 作者:林煜淳

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  • 出版社:奇異果文創

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    功能說明

  • 出版日:2014/2/14
  • ISBN:9789869022712
  • 語言:爆買中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀

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(中央社記者王靖怡台北23日電)香港電影「樹大招風」劇組今晚在金馬紅毯之夜開心亮相,台北金馬影展執行委員會主席張艾嘉坦言非常高興「樹大招風」能入圍金馬,曾有段時間覺得香港電影已快消失。

「樹大招風」入圍第53屆金馬獎最佳劇情片、新導演等5獎,晚間在台北出席紅毯之夜活動,監製游乃海、導演許學文、黃偉傑、歐文傑等人出席。

張艾嘉表示,她在香經典港花錢買票看「樹大招風」,覺得非常好看,最開心今年有香港電影參加金馬,曾有段時間覺得香港電影已快慢慢消失,「樹大招風」出現讓人興奮,看到有才華的年輕人希望留在熟悉地方,講他們想說的故事。

曾奪3座金馬獎最佳原著劇本的游乃海笑說,感謝金馬獎關照有加,這是第一次當監製,「樹大招風」就獲5項提名,非常感激。黃偉傑表示,特別感謝監製杜琪(峰)、游乃海,陪伴劇組走過很多路。

入圍最佳原著劇本獎的麥天樞坦言沒想到會來金馬獎,過程就是不斷寫,看到電影作品完成很興奮;角逐最佳造型設計的葉淑華笑說,謝謝男主角任賢齊、陳小春、林家棟讓她任意弄造型。

許學文、歐文傑及黃偉傑聯合執導「樹大招風」,取材真人實事,由陳小春、任賢齊、林家棟主演,描述江湖傳出香港3大賊王密謀在香港回歸前聯手犯案,透過電影反映人心失?,連賊王也要學習潛規矩、跑單幫、鞠躬哈腰,隱喻香港現狀。1051123

台鐵局為宣導國人平交道安全教育,在昨(十六)日上午十時,特別以暱稱為「阿福號」的EMU700型區間車,經塗裝平交道安全宣導的卡通彩繪後,以台北車站第四月台舉行首航,台鐵局特別邀請主播莊雨潔擔任一日列車長,且邀請約八十三名可愛的幼稚園小朋友擔任首航列車嘉賓,參與「平交道安全教學」有獎徵答等活動,希望鐵路安全教育能夠從小紮根。

台鐵表示,台灣鐵路運輸歷史發展,迄今已經超過一二九年的歷史,從蒸汽機車到柴油動力機車,再到電力列車,從前的蒸汽火車時代由於時速慢,行進聲音大,遠處就能警覺火車來了,但現今的電力列車車速快,行駛聲小,闖越平交道經常發生。

今年為配合「台鐵行車保安週(十一月十五-二十一日)七十週年」的安全宣導主題,台鐵特別將巧思用在阿福號車身上,利用彩繪列車上卡通人物的方式展現宣導內容,包括:闖越平交道罰款九萬元;平交道保持安全淨空;珍惜生命,愛護家人;保命三步驟-按、推、跑等四項鐵道安全宣導。

台鐵說,今年至今已有因違規闖入平交道而造成七死三傷不幸意外發生,根據台鐵資料顯示,因駕駛車輛撞損遮斷桿撞的件數,由一百年八百件降至一○四年二九五件,事故件數由二十八件降至一○四年十六件,各項數據均呈現下降趨勢,但近二年來平交道事故占臺鐵整體行車事故比例達百分之三十三,立院已在今年十一月一日三讀通過,若肇事車輛撞損鐵道遮斷桿撞,會處以終身吊照罰則。

台鐵局副局長何獻霖也告訴現場的幼兒園小朋友,在通過鐵道時,切記要停、看、聽的注意安全,何獻霖也表示,卡通彩繪的阿福號區間車,將從今日開始行駛一個月的時間,台鐵希望能從小就宣傳鐵道安全,也呼籲民眾能夠重視鐵路安全。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者呂欣憓台北27日電)有學者今天表示,總統蔡英文上任後民調下降不是因為施政問題,而是沒有特赦前總統陳水扁;獨派人士認為蔡總統現有執政優勢,轉型正義第一步要以陳水扁的司法案件為起手式。

台灣北社今天舉行「台灣司法,一國兩制?」司法改革論壇,凱達格蘭學校校長金恆煒說,蔡總統要推司法改革,但司法已經瀕臨死亡,人民對司法沒有信任,法官心裡有顏色,怎麼得到人民信任?

談到特赦陳水扁的議題,金恆煒說,現在是陳水扁最好的時期卻也是最壞的時期,他認為蔡總統不會大赦也不會特赦陳水扁。

成功大學法律系教授許忠信說,是不是特赦陳水扁,不是蔡總統一個人可以決定,蔡總統在民主進步黨內沒派系,是立委選舉中民進黨不分區拿下18席,蔡總統在黨內才有講話地位,不能放陳水扁的一個原因,是民進黨的新潮流不讓陳水扁出來。

許忠信也認為,蔡總統民調下降是因為沒有特赦陳水扁,蔡總統才執政半年,不是施政問題讓民調掉下去,是因為選蔡總統出來,希望蔡總統做的事情沒做,所以民調才下降;他認為,要求特赦阿扁的聲音要集中起來,讓民進黨內的西進派有壓力,蔡總統才有自由特赦陳水扁。

許忠信說,在美國大選後,台灣要加強和日本、德國等國的關係,和國際打交道的能力只有蔡總統有,讓她當8年是唯一選擇。

陳水扁醫療團隊成員、藥害救濟基金會董事長陳昭姿說,他們努力的方向以赦免為主,不管是特赦或大赦,只要釋放陳水扁就好,相信現在是行動的時候。

陳昭姿說,如果立法院可以通過赦免法修正草案,蔡總統就有權赦免仍在訴訟中的陳水扁,她認為「先給他百分百的自由,再來處理他清白的問題」。

北社社長張葉森說,蔡總統現在有執政優勢,建議蔡政府提倡轉型正義第一步,要以陳水扁的司法案件為起手式,呼籲盡速特赦陳水扁。1051127

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  • 《幹嘛要用吼的啦:不動怒也能搞定孩子的45個關鍵技巧》

    父母一定要學會的「情緒課」

    我們常常會很自然的認為,發生親子衝突時,父母最重要的工作就是,詢問→傾聽→引導→解決孩子的情緒。

    事實上,父母容易從掌權者的角度看待問題,以致忽略了很重要的關鍵問題:父母的情緒,是親子關係的最大關鍵。所以,被孩子的行為激怒時,首先要處理的不是孩子的問題,而是父母本身的情緒,然後才能化解衝突。

    又吼又叫,孩子其實「聽」不到!

    父母的情緒,是親子關係的最大關鍵

    吼得比孩子大聲,未必就會「贏」;

    說話「有分量」比「高分貝」更能讓孩子服氣!

    發生親子衝突時,父母若不先處理自己的情緒,

    就無法解決孩子的問題、引導孩子發洩情緒。

    3關鍵時刻、5步驟,化解親子衝突

    避開使關係惡化的3個關鍵時刻

    1. 雙方吼叫爭辯,為了輸贏而僵持不下時

    2. 孩子發現自己能夠逼父母讓步時

    3. 父母的嘮叨說教激起孩子宣戰的決心時

    把握成功溝通的5個步驟

    1. 預先作好心理準備與因應對策

    2. 父母的要求是什麼,要清楚地讓孩子知道

    3. 規則少、簡單扼要,讓孩子輕易讀懂且內化

    4. 預先設想如果規矩被破壞了該怎麼因應

    5. 教孩子重要的溝通技巧,比批評或懲罰他們的行為來得積極

    拋開「輸贏」心態,努力解讀孩子的訊息

    要把「輸贏」放一旁,把「親子關係」放心上。

    堅持要爭「贏」,最後只會「贏了」面子、「輸了」孩子。

    努力解讀孩子每次抗拒行為所要傳達的訊息

    孩子每次的抗拒行為,都是在傳達一項訊息給父母。

    也許孩子傳達的是一種挑戰權威的訊息:「是你當家,還是我當家?」

    也許孩子傳達的是自覺被忽略的訊息:「自從弟弟出生後,爸媽眼裡就只有弟弟,不再像以前那樣關心我,他們不再愛我了,我討厭爸媽,我討厭弟弟!」

    父母必須先加以解讀再作反應。只要給孩子一個明確的答案,就可以遏止他們想要推翻父母權威的念頭。

    本書重點

    父母一定要學會的「溝通課」

    ⊙與孩子當好朋友的9個方法

    ⊙正確解讀孩子反抗行為的7個訣竅

    ⊙提升陪伴品質的5個練習

    ⊙引導解決情緒問題的9個方法

    ⊙使孩子肯定自我感覺的8個技巧

    ⊙教孩子自我約束的8個練習

    • 作者介紹

      米蘭達

      大學主修心理學

      曾擔任過新聞雜誌記者、親子雜誌記者。擁有豐富的教養知識,但自認不是育兒專家,只是一個早早就下定決心的媽媽,對三個孩子的情緒教育非常用心。

      每當聽到父母們抱怨孩子不聽話、反抗,急著四處尋找解決「孩子的問題」的方法時,她總會問父母們:「難道都沒有想過先解決自己的情緒問題嗎?」

      她認為,父母才是親子關係裡的主導者、權威者,他們的情緒才是影響親子關係與孩子教養的最大關鍵。

    幹嘛要用吼的啦:不動怒也能搞定孩子的45個關鍵技巧-目錄導覽說明

    • 第1章與孩子當好朋友的9個方法

      01懂得使用權威,就不必大吼大叫

      看到父母「發威」,孩子們就會收斂自己的行為

      讓孩子清楚,親子的權利位置原本就不平等

      與孩子平起平坐,他們就會爬到你頭上

      02當「完美父母」不如當「孩子的朋友」

      沒有「完美父母」,更沒有「完美教養技巧」

      「優質家庭時間」是個陷阱

      孩子永遠都會抱怨「爸媽不公平」

      孩子的個性不同,教養態度當然「不一樣」

      指望孩子回報父母全部的愛,是痴人說夢吧!

      03「威信」比「專制」更能有效約束孩子

      寬容管教,往往成為孩子用來製造父母罪惡感的武器

      威信並非專制,反而更能得到孩子的尊重2016

      商場百貨

      04吼叫威脅,只會使你成為孩子眼中的「恐嚇專家」

      孩子隨時都在觀察與測試父母的威信底線

      父母動不動就威脅恐嚇,孩子就會消極抵抗

      05規則清楚,就能讓孩子學會不自找麻煩

      父母有責任訂定無可商量的規則

      在青春期結束前,孩子都得被教導和約束

      06規則,可約束孩子完成他們本分內應該做的事

      凡事給孩子「自由選擇」,就是父母失職

      訂規則是為了保護孩子,但執行時要有彈性

      不同規則有不同的達成方法

      處理親子間的衝突需要努力和耐心

      給孩子一些自由和彈性

      07別為了讓孩子聽話,而製造孩子的罪惡感

      製造孩子罪惡感好讓他聽話,會造成他一生的陰影

      與其製造孩子的罪惡感,不如直接說出對他的期望

      有罪惡感有時候不見得是壞事

      08孩子的敵意,其實是想測試父母對界限有多麼堅持

      別想控制一個追求自我的孩子,那只會自找苦吃

      設定界限與挑選戰場是必要的

      處罰孩子前,先想想「這件事有多重要?」

      第2章懂得正確解讀孩子反抗行為的7訣竅

      01說話「有分量」比「高分貝」更能讓孩子服氣

      孩子可以用情緒面對衝突,但父母不可以失去理性

      把「輸贏」放一邊,才能真正解決親子衝突

      02別因為「愛的教育」的口號,而假意接受孩子的不當行為

      父母該立場一致,聯手來對抗孩子嗎?

      父母的虛假與矛盾心態,孩子其實很容易察覺

      父母迷思「愛的教育」,害孩子進退兩難

      03父母以權威「贏」孩子,孩子不見得會服「輸」

      解決衝突時,重點要放在「親子關係」而非「輸贏」

      執著「輸贏」,最後就會「贏了」面子、「輸了」孩子

      接受「衝突」是生活的一部分,就能理性處理

      04防止衝突擴大與惡化的3個關鍵時刻

      1. 雙方吼叫爭辯,為了輸贏而僵持不下時

      2. 孩子發現自己能夠逼父母讓步時

      3. 父母的嘮叨說教激起孩子宣戰的決心時

      05把握5個步驟,從容解決親子衝突

      預先作好心理準備與因應對策

      父母的要求是什麼,要清楚地讓孩子知道

      規則少、簡單扼要,讓孩子輕易讀懂且內化

      預先設想如果規矩被破壞了該怎麼因應

      教孩子重要的溝通技巧,比批評或懲罰他們的行為來得積極

      06正確解讀孩子的抗拒行為所傳達的訊息

      父母必須懂得解讀孩子每次抗拒行為所要傳達的訊息

      經常檢討處理親子衝突的態度,並隨孩子的年紀修訂規則

      隨時檢視規則的適用性,就能使孩子的抗拒給合作

      07阻擋孩子尋求自立,會更激化親子衝突

      尊重青春期孩子尋求精神自立

      該抓緊或放手,得視孩子的心智成熟度來決定

      採取規則協商方式,可有效解決與青春期孩子的衝突

      哪裡便宜

      第3章提升「陪伴品質」的5個練習

      01練習,就能維持健康親子關係

      把心思都投注在工作上的父母

      過度熱衷追求注自己的興趣的父母

      陷在婚姻困境裡的父母

      因疾病而心有餘力不足的父母

      02再忙,也要讓孩子感受到父母的「陪伴」

      瑣碎時間的陪伴,也可以讓孩子感到滿足

      最好的陪伴往往都是最簡單

      時間不充裕的情況下,如何讓孩子感覺到被「¬陪伴」

      03與孩子溝通要懂要領與時機

      與孩子溝通要得法,責罵孩子須講究時機

      改掉老愛為孩子做決定的壞習慣

      孩子需要的是引導,不是聽命行事

      用心傾聽,孩子就會感受到父母的誠意

      04建立家人親密、溫暖情感

      家庭凝聚力是幫助孩子建立安全感的重要力量

      沒有負擔的談天說地就是最好溝通

      暫時抛開工作與責任,陪孩子快樂遊戲

      幽默的氣氛是全家人情緒的調和劑

      05共同價值觀,是凝集家人互相支持的力量

      全心接納孩子,但堅守嚴明紀律

      承認並尊重孩子的感覺及欲望

      支持孩子但不要求完成超出其能力的事情

      第4章引導孩子處理自己的情緒問題的9方法

      01溝通方式應有彈性,要依孩子的年紀調整

      小學以前的溝通技巧:不要直接告訴他們「不行」

      小學階段的溝通技巧:教導孩子不要「盲目追求流行」

      青春期的溝通技巧:誠實的讓他們知道「可」或「不可」

      02無障礙的溝通:詢問→傾聽→引導解決

      以「詢問」的方式,引導孩子說出答案或問題

      傾聽孩子並調整自己的想法與感覺

      簡潔陳述孩子的重點,會使他更有信心溝通

      引導並接受孩子所提出的建議

      03不用開口說話,照樣能有效溝通

      肢體動作則可以表達內心的想法

      「打屁股」有時候也是一種有效的非口語溝通

      04掌握孩子的情緒節奏,並採取預防措施

      孩子慣有的情緒反應出現時,先協助他學習自制

      想讓彼此冷靜下來,再處理問題

      換個方式看待並處理孩子的情緒問題

      05引導孩子解決自己的情緒問題

      用故事引導孩子,但忌諱流於說教

      給孩子一個引子,然後給他空間自行解決問題

      06感到被接受、尊敬、肯定、重視,孩子自然願意打開話匣子

      感受到孩子的心聲時,要協助他說出來

      透過遊戲,引導孩子說出內心話

      認真看待孩子的感受,是協助他吐露出聲的關鍵

      幫助孩子說實話,才能正確的幫他解決問題

      勿將說謊的行為「合理化」

      就算「善意謊言」也不該說

      07孩子誠實認錯時,就不要處罰他

      無須過度誇大「誠實」的重要性

      把說謊的重點放在「承認」,而非「處罰」

      即使孩子仍得接受處罰,也要讚美他說實話的勇氣

      08家庭會議可使親子溝通更徹底

      讓孩子參與決議過程,有助於他們明瞭父母的立場

      家庭會議是讓孩子發洩心中不滿的最佳時刻

      09讓孩子主持家庭主議,更可令其暢所欲言

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      孩子可以提建議並訂規則,但須由父母監督執行

      會議時間不要過長,以免孩子失去耐心與專注力

      第5章使孩子肯定自我情緒的8技巧

      01父母不接受孩子的感覺,孩子遇到情緒問題時會自我否定

      用心聽事情的真相,也聽懂孩子的心聲

      掌握傾聽的訣竅,溝通就能事半功倍

      01父母不接受孩子的感覺,孩子遇到情緒問題時便會自我否定

      孩子有權利擁有自己的情感與表達自己的情感

      「鼓勵」是解決孩子情緒問題的不二法門

      用心聽事情的真相,也聽懂孩子的心聲

      掌握傾聽的訣竅,溝通就能事半功倍

      02被孩子激怒時,父母要先管好自己的情緒

      盛怒時,記得深呼吸、說話慢、語調柔

      孩子對父母吼叫,是為了反對父母的強勢與權威

      爭論沒有贏家,孩子也無法從中學到好規矩

      管不住自己的情緒時,要管好自己的舌頭

      把眼光放遠,問問自己「這件事有多重要呢?」

      別讓「最後一根稻草」壓垮你的理智

      03給孩子表達不滿情緒的機會

      最厲害的教養訣竅就是「傾聽」

      孩子的抱怨再微不足道,父母也要認真聆聽與看待

      別過於急著要在當下糾正孩子的不當行為

      聽到事實真相,也要聽到孩子內心的聲音

      暢銷熱賣不要判定對或錯,而要感同身受

      04引導孩子適當地發洩壓抑的憤怒情緒

      引導孩子去感受、辨識並接受他們的憤怒情緒

      教孩子透過語言或繪畫方式「一吐為快」

      利用「問診」的技巧,讓孩子發洩欲求不滿的負面情緒

      幫助孩子對抗失望的情緒

      05以建設性的態度,處理孩子令人接應不暇的憤怒情緒

      任何事情都可能讓孩子怒氣高漲

      媽媽經常成為孩子情緒的出氣筒

      以冷靜的態度處理孩子的情緒,幫他紓解壓力

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      06壓抑內心不忍,堅定拒絕孩子的不當要求

      不需要對孩子的每個要求都高度關切

      堅定原則與態度,孩子花招百出的要求就無法得逞

      別對孩子失望的表情心軟,而拒絕不了他的要求

      以具說服力的理由清楚的拒絕孩子,並讓他們了解父母的立場

      07別要求孩子滿足你的刻板期待

      別對孩子有刻板印象,也絕對不作比較

      讓孩子明確的感受到自己受到重視

      08成為孩子的情緒問題專家,協助他培養其健康情緒

      了解孩子先天與後天的差異

      任何足以讓孩子憤怒的事情,都是培養其健康情緒的好媒介

      了解孩子的興趣及性向,才能真正的溝通

      第6章教導孩子學習「自我約束」的8個練習

      01為孩子建立行為標準,協助他學會自律

      幫孩子建立行為的標準,並耐心、堅持地要求他們遵守

      為孩子訂定比其能力稍微難一點點的行為,可以助其成長

      02有效的正向管教孩子,只須五個步驟

      1. 懂得與孩子雙向溝通

      2. 管教要合乎邏輯、公正、有效

      3. 考慮孩子是否有能力一次完成你的期望

      4. 培養孩子「思考問題」與「提出解決方法」的能力

      5.對孩子可能發生的預作準備

      03愛,然後才能解決孩子越軌行為

      嚴厲處罰不但無效,也無法解決孩子的越軌問題

      在「愛」的環境中長大的孩子比較容易被糾正

      「愛,然後才有順從」是教養孩子的金科玉律

      04拋開吼叫、打罵,用心教孩子自律

      何需打罵!多花時間陪伴,孩子的壞行為便會自然消失

      教導孩子「自律」,只要懂三個訣竅

      孩子表現出壞行為時,最需要被關愛

      05把處罰當成管教,並無法改變孩子的行為

      處罰只能收一時之效,無法讓孩子學會「自律」

      要善用「好原則」來管教孩子

      06錯誤的管教會降低孩子的自我控制能力

      導致管教無效的「壞原則」

      改變孩子的壞行為,就要耐心無限

      有些壞行為,其實是可以「不要管」的

      父母越能以身作則,孩子就越不需要被管教

      07適時、有效且適度的處罰三步驟

      1. 立刻採取行動

      2. 設定合乎邏輯的後果

      3. 取消某項孩子特別喜歡的特權

      08不處罰,也可以教會孩子「負責」

      懂得「負責」的孩子,自然會自律

      不處罰,孩子一樣學會「負責」與「自律」

      第7章結語

    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:14.8*21
    頁數:224

    出版地:台灣

商品訊息特點

  • 作者:米蘭達
  • 出版社:風向球
  • 出版日:2015/5/15
  • ISBN:9789869137966
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀

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十月初花東兩縣召開「花東深度旅遊暨農特產品共同行銷討論會」,研討有關花東深度旅遊議題。昨(十五)日花蓮縣政府觀光處代理處長彭偉族帶領花蓮縣內十五位觀光業者前往台東縣政府(見圖),透過觀光聯合行銷之合作交流會,期盼建立合作管道,並強化兩縣觀光行銷之力度,攜手拚觀光。

今年十月四日討論會中花蓮縣長傅?萁提出,期盼整合花東兩縣資源,推出共同品牌與行銷平台,串連觀光旅遊、農特產行銷,推出更具深度、優質的旅遊及運動賽事,吸引國際觀光客到訪花東。今日花蓮縣政府、台東縣政府再度率同地方觀光業者進行交流討論,期盼藉由兩縣優勢互補、整合行銷,塑造東台灣旅遊生活圈及優質旅遊渡假天堂,進而擴大旅遊商機。

代理處長彭偉族說出,今日討論會中,達成三項共識包括整合兩縣資源、建立花東觀光品牌,並透過旅展、文宣等方式共同行銷、走向國際;其次,培訓在地導覽人才,以深化花蓮旅遊體驗;此外,持續推動花東之國際包機直航,串連兩縣亮點活動、景點,開拓觀光市場,期盼兩縣建立合作管道,增強未來兩縣觀光行銷之力度。

中國時報【報導陳志東】

攝影王英豪圖片提供Jamie's Italian、Al Sorriso英國名廚Jamie Oliver旗下的義大利餐廳Jamie's Italian即將於11月23日正式開幕,這幾天試營運期間,排隊人潮一天比一天多。在此同時,義大利紅蝦評鑑也針對台灣選出4家超棒義大利餐廳,加上台北文華東方酒店新任義籍主廚Loris Pistillo到職推出經典義大利菜,讓深秋的台北充滿地中海滋味。

位於台北信義區A11的Jamie’s Italian是全球第68家分店,也是台灣首店,雖然Jamie Oliver並未親自前來,但相關餐飲團隊都曾親赴英國學做菜,並陸續郵寄40多樣台灣食材到英國,由Jamie研究後再利用FaceTime視訊同步教學,確保滋味出自Jamie。

許多人是從TLC旅遊生活頻道認識Jamie Oliver,這位名號響叮噹英國型男主廚的義大利菜做得如何?這天試菜,媒體有褒有貶,全部菜單49道菜,多數覺得調味太多口味太重,不像傳統義大利菜那麼原味,但一致贊同黑松露白醬寬麵入口回味,木板總匯義式冷肉盤以及運用台灣剝皮辣椒的Taiwan Hot披薩也頗受讚賞。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

興櫃市場的交易今天上午出現大當機,九點十五分出現異常,櫃買中心嚐試修復未果,轉而切換到備援系統因應,到十一點才讓興櫃恢復正常交易,不過已影響部分個股交易。櫃買中心目前仍在修復交易系統中,希望明天可用原來的系統。 (張佳琪報導)

興櫃買賣上午出現當機,櫃買中心副總黃炳鈞表示,九點前進行興櫃假開盤交易時完全沒有問題,於是九點順利開始交易,到了九點十五分卻出現交易系統對外的通信程式異常,交易機制無法運作。

之後櫃買中心嚐試以現有系統恢復交易仍不穩定,於是十點半決定改採備援系統,到十一點才恢復正常交易。黃炳鈞說:「因切換備援系統需要時間,我們在十一點整個系統才恢復正常運作,目前都正常」。

黃炳鈞坦言,無法交易的這段時間確實有些個股受到影響,實際的影響狀況暫時無法確定。櫃買中心還在調查系統為何出問題,全力排除障礙,希望週五交易可回到原有系統不必再使用備援系統。至於OTC市場因交易系統是分開的,並不會受到興櫃市場的影響。

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